我的视力我做主 健康用眼每一天
北京市疾病预防控制中心
一认识眼睛
二了解近视
三保护视力
一、认识我们的眼睛
1、眼睛的作用 人体感觉器官中的两只眼睛,是感知外部世界的主要器官,你们知道吗:人体通过感觉器官从外界获取的信息中约90%是通过由眼睛完成的。
2、眼睛的构造
眼睛近似球形,位于眼眶内,通常我们看到的只是眼球的一面。
眼球周围有一些保护:如眉毛、睫毛、眼睑、一些软组织等等。
二、了解近视
近视是视力不良的一种。
近视表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西。
近视的原因是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前面导致的。
1、如何判断自己是否为视力不良?
在体检过程中使用远视力表检查视力时,凡眼睛视力为≥,<。
视力不良不等于近视,导致视力不良结果的原因可能是近视,还可能是远视、弱视等其它眼病。
近视诊断还需结合近视力检查等其它专业眼科检查。
2、近视眼对我们的不良影响
(1)近视眼影响升学、就业和参军。
(2)近视患者常常继发白内障、青光眼等疾患。
(3)眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、运动。
(4)佩戴眼镜常常会给生活带来不便。
(5)佩戴眼镜对孩子可能造成一定程度的心理影响。
想一想近视对我们的生活可能带来哪些影响?
(1)遗传因素
(2)环境因素
(3)不良用眼行为
(4)体质健康和营养
3、近视眼的形成因素
近视眼形成的因素是复杂的,主要是遗传因素、环境因素、行为因素、体质因素。
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