如何用心理学解决中学生“网瘾”问题.doc

如何用心理学解决中学生“网瘾”问题
【摘要】所谓“网瘾”,是指那些长期沉迷于网络中(包括游戏、交友聊天、黄色网站等)不能自拔,对学习和生活造成严重影响,甚至丧失部分社会功能的现象。如果不具备这些条件,就不能定义成“网瘾”。
【关键词】克服解决网瘾问题心理学运用
在网络时代,中学生的学习和生活离不开了网络,通过网络可以学习知识、了解世界,但是怎么去把握这个度呢?有些家长带着孩子找心理健康老师的原因就是因为孩子的上网问题。面对孩子的上网问题,老师和家长首先要看孩子在网上做什么,只要孩子的上网行为是健康的,也就是说在学习知识和健康的交流,只要叮嘱孩子注意上网时间就是了,完全不必大惊小怪。但是有些学生欺骗老师和家长,在上课或晚自习时间跑到网吧上网,并且持续时间较长,这就需要引起关注了。
根据笔者多年的班主任工作和心理咨询工作的经验,网瘾孩子的家庭一般具备这样几个特点:离异家庭、生意家庭、父母文化水平不高的家庭、暴力倾向家庭、只注重孩子学习采取高压政策的家庭。还有些家庭表面上看很和谐,但实际情况并不是那样,那种窒息般的压力让孩子喘不过气来,于是,逃避对孩子来讲是最简便最直接的办法,虽然对孩子来讲也是千般的无奈。因为只有在网络上孩子才找回了自尊,他宁愿沉浸在一种虚无缥缈的自尊世界里,也不愿意回到冷冰冰的现实。很多网络成瘾的孩子也都是这个心理原因,因为他们在网络这个虚拟的世界里找到了自己需要的东西,而这些东西往往都是人性本能的东西,如安全感、成就感、及性行为的释放,而恰恰就是这些看似应该能在现实中得到的东西,对他们来讲竟是那样的遥远。所以说,学校教育的压力,社会风气的污染,家庭亲情的缺失都起着重要的作用,我们需要多管齐下综合治理:
第一,家长要听听孩子的心声,给孩子一个宣泄的合理渠道,解除压抑获得自由。要正确适当关爱孩子,满足孩子的心理需求,增加和孩子在一起的时间,解决孩子的现实烦恼,开展有益的家庭活动,建立良好的亲情关系,良好的家庭关系是治疗有效