金乡小学五年级体育教案.doc

金乡小学五年级体育教案
第周第课次: 执行日期: 年月日
教学内容
1、向后转走(齐步)
2、迎面接力跑
教学目标
1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2、发展速度和奔跑能力。
重点
难点
课的
部分
教学内容
教学方法
运动量
时间
次数
强度
开
始
部
分
一、班体育委员整队,检查并报告出席人数(图一)
二、师生问好,宣布课内容
三、队列练习:立正、看齐、稍息。
四、准备活动:慢跑200米,第三套广播操
1、精神饱满、队伍整齐
2、以新奇、愿学的心态进入角色且模仿能力强。
3、听音乐按节奏做广播操要求动作正确、有力、到位。
4、学生情感投入
5、组织:如图
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基
本
部
分
一、向后转(齐步):
动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
教师讲解示范。
练习方法:学生集体练习。
注意事项:
(1)教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
(2)口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
4、组织:如图
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课的
部分
教学内容
教学方法
运动量
时间
次数
强度
基
本
部
分
二、迎面接力跑:
方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
1、教师讲解。
2、学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
3、成纵队相对站立在两端的起跑线后。
4、要求:
1、传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2、严格遵守纪律,遵守规则。
5、组织:如图
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结束部分
一、放松:听音乐做各种放松动作
二、小结:针对本课情况作简要小结,主要以表扬为主
三、宣布下次课内容
四、师生再见、归还器材
1、学生听音乐自己创编各种放松舞蹈动作,并互相交流
2、稍息、认真听老师小结本课情况
3、协助教师归还器材
场地器材
课后小结
金乡小学五年级体育教案
第周第课次: 执行日期: 年月日
教学内容
臂交叉跳绳
游戏:截住空中球
教学目标
1、掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2、通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
重点
难点
课的
部分
教学内容
教学方法
运动量
时间
次数
强度
开
始
部
分
一、班体育委员整队,检查并报告出席人数。
二、师生问好,宣布课内容
三、队列练习:四面转法,横队齐步走。
四、绳操(5节):
1、伸展运动
2、下蹲运动
3、体转运动
4、体前屈运动
5、全身运动
1、精神饱满、队伍整齐
2、以新奇、愿学的心态进入角色且模仿能力强。
3、按节奏做绳操操要求动作正确、有力、到位。
4、学生情感投入
5、组织:如图
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☆☆☆☆☆☆
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基
本
部
分
一、①臂交叉跳绳:
动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
②向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
1、讲解示范。
2、练习方法:分组练习。
3、注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
4、组织:散点
课的
部分
教学内容
教学方法
运动量
时间
次数
强度
基
本
部
分
二、游戏:截住空中球
方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。
规则:传球不得进圈,不得递球。
1、课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。
2、游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。
3、每组人数不宜过多,以提高密度和效果。
4、对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生