一,香干芹菜炒肉丝
材料
芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(没买到新鲜的红辣椒,就用它代替了),食用盐,干淀粉,蚝油,鸡精,色拉油,清水少许
做法
瘦肉切丝,加干淀粉、蚝油及少许清水拌匀稍稍腌一会儿;芹菜切寸断;香干切长条;姜切成末;泡椒切开(切碎、切片、切条都行哈)。
,开小火,下肉丝,用筷子将其扒拉散,至肉丝变色后将其捞出控油。
,下姜末及泡椒末炒香。
。
,大火爆炒约半分钟。
,加盐、鸡精调味,半分钟即可
二,芹菜肉丝炒苦瓜
材料
主料:苦瓜300克,芹菜100克,肉丝200克,酱油,葱末,姜末,盐,鸡粉,水淀粉各适量。
做法
将苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成丝,芹菜洗净后切成丝。
2、炒锅上火,加油烧至五成热,放入葱姜炒出香味,放入肉丝,煸炒至变色刚熟,盛出待用。
3、炒锅再上火,放油烧热,加芹菜、苦瓜煸炒至熟,下酱油、肉丝炒匀,勾入水淀粉和鸡粉兑成的汁勾芡即可。
三,腐竹拌芹菜
绿白相间,颜色艳丽,口味咸鲜,清谈利口。
材料
主料:芹菜200克,腐竹80克,
调料:盐3克,味精1克,香油10克,白砂糖3克
做法
将水发腐竹洗净切成等段或象眼块;
,洗净切等段;
、腐竹同入开水锅中焯一下,捞出用凉水过一遍,沥去水分,晾凉;
、腐竹同放盆中,投入盐、味精、糖、香油调拌均匀,装盘即成。
四,素炒芹菜
清淡爽口,去腥解腻。
材料
主料:芹菜500克,
调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克
做法
,去叶,用水洗净,。
,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。
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