个人职业生涯发展规划.ppt

第四章个人职业生涯发展规划
生活质量测试
请从以下29个选项中,选择你害怕的8项并作好记录,选择完后,再继续根据下面的提示操作。






如果您已经选择了你害怕的8项之后,请在纸上随意写29个你想写的词语,切记,想什么写什么,旁若无人的写。
第一节职业生涯规划的特征与原则
一、个人职业生涯规划的含义
(一)概念
是指个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析、总结和测定,确立自己的职业生涯发展目标,选择实现这一目标的职业,制定相应的工作、培训和教育计划,并按照一定的时间安排,采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。
职业生涯体现为一个人全部的职业活动,是人的生存和活动的基础。
(二)意义
1、全面、深入、客观地分析和了解自己,对自己的职业生涯发展有明确的定位
2、在自我剖析与定位的基础上,设立明确的职业目标
3、促使个人通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现
4、有助于个人对生活需求及工作需求进行恰当的调整
二、职业生涯发展规划的特征
(一)个性化
(二)开放性
(三)预期性
三、职业生涯发展规划的原则
(一)可行性
(二)适时性
(三)适应性
(四)持续性
四、个人职业生涯规划的步骤
(一)职业自我综合评估与职业定位
(二)职业生涯发展机会评估
(三)职业生涯发展目标与路线的设定
(四)职业生涯发展策略的落实
(五)职业生涯发展规划的调整
第二节职业发展评估
一、职业自我综合评估
职业自我是指与职业选择有关的个人心理特征,包括职业能力、职业价值观、职业兴趣、性格和气质。
(一)职业选择与定位评价
(二)职业锚的自我评价
(三)生涯潜能分析
(四)职业自我综合分析的方法
二、职业生涯发展机会评估
(一)发展机会评估的内容
(二)SWOT分析
个人的职业定位
1、自我评定
使用《斯特朗-坎贝尔兴趣量表》或《自我定向测查表》
《霍兰德职业倾向测验量表》
2、理想的生活方式
生活方式是个人组织及维持生活一种独特的形态。由于每个人的成长环境、生活经验、兴趣、性格、价值观不同,塑造了人们拥有自己独特的生活形态。
各种不同的生活方式,无好坏之分(见生活方式表)
3、职业定位
第三节职业生涯发展规划
一、制定目标
(一)目标的重要性
有无目标是成功者与平庸者的分水岭
案例:
1、哈佛大学:目标对人生影响的跟踪调查
2、比塞尔(阿古特尔):新生活是从选定方向开始的
3、费罗伦丝·棵德威克:如果没有目标,人生将会怎样?