中医养生学作业.doc

2010级中药3班谷俊俊学号:201001020303
1 常见的大学生心理问题
(1)环境适应问题。从中学进入大学是人生的一个重要转折。在这个转折中,生活环境、人际环境、人际关系的改变,使大学生由于难以适应而产生矛盾和困惑。很多刚进入大学校园的新生在面对新的校园,新的集体,新的生活方式,新的学习方式都会出现一些心理不适。有的同学身处新的环境,面对理想与现实的反差、家庭生活和集体生活的不同等还会出现焦虑、抑郁、嫉妒等心理障碍。
(2)人际关系障碍。在中学阶段,周围的同学大多来自同一个地方的,而大学则不然,大学的同学来自五湖四海,人与人之间的地域差异、性格差异普遍存在。有的学生想着要与他人交往,但不知怎样去交往或交往失败,导致有相当数量的大学生出现人际孤独、人际敏感、人际冲突、社交恐惧等问题,都严重影响着良好人际关系的建立。
(3)学习上的困难。大学与中学相比,大学里的学习学习从目的、内容、方法等各方面都有很大的不同。部分学生往往由于所学专业是由父母所定自身并不喜欢和了解所学专业,这部分学生常常出现学习动机缺乏,找不到学习的方向和目标,会产生注意力不集中、厌学、精神不振等心理问题。
(4)生活上的挫折。一些大学生因为家庭经济困难出现自卑的心理或者一些突发的变故,会让在父母和老师的保护下一帆风顺地成长起来的大学生,出现焦虑、烦恼、痛苦等不良心理,影响他们心理情绪的稳定。
(5)情感困扰问题。大学生活的自由和宽松给了大学生更多的时间和机会去扩大自己的交际范围,在中学阶段由于学习等因素被压抑的情感得到释放的机会,然而“落花有情,流水无意”, 在追求爱情时,可能被会被对方冷落、拒绝,从而出现自卑、迷茫、因爱生恨甚至报复等心理问题,不仅对恋爱双方造成伤害,而且对校园秩序也造成不利的影响。
(6)就业、择业难题。就业制度的改革,为大学生择业提供了更多的机会和公开、平等的环境。大学生“自主择业”的权利增加了,但同时“双向选择”又使得大学生落选的几率也同样增加,对于部分大学生来说,毕业甚至就意味着失业。这对于有着“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”的豪情和开创一番大事业的宏大抱负的大学毕业生来说,这样的现实矛盾是难以接受的。
2 大学生心理问题的成因分析
(1)社会环境。随着社会经济的发展,现代社会信息的丰富,一些文学作品、艺术、音乐、影视作品置社会责任感于不顾,无视道德规范,誉庸俗贬高尚,誉奢侈贬勤俭。这些对于个人价值观尚在形成之中的大学生来说,具有很大的腐蚀性和诱惑力,容易让他们产生心理感受的错位。
(2)家庭环境。家庭环境直接影响大学生的行为和心理。有的父母采用简单、粗暴的专制方式教育自己的子女,容易造成子女形成不健康的心理品质;父母过分的溺爱,容易让子女养成一些不良的生活习惯、形成不良的心理。而这些习惯和心理有可能成为诱发心理问题的原因。另外,家庭经济困难的学生他们所承受的心理负担高于其他同学,容易导致心理上的不平衡,产生心理问题。
(3)学校教育。学校教育在一个人人格的形成过程中起着举足轻重的作用。大学生还没有形成完全健康的人格,许多心理困惑都是由于人格障碍而导致的。现在很多学校重视思想政治教育而忽视了学生的心理健康教育,有的高校即便是设立了心理咨询机构,但一方面由于咨询老师大多是兼职,时间和精力受到限制;另一方面咨询老师自身