网球课教案课程.pptx

该【网球课教案课程 】是由【金】上传分享，文档一共【30】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【网球课教案课程 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。网球课教案课程
目录
课程介绍与目标
网球基本技术训练
网球战术与策略讲解
网球规则与裁判法学习
身体素质提升与运动损伤预防
课程总结与展望未来
01
课程介绍与目标
Chapter
介绍网球的历史背景、国际影响以及在中国的发展情况。
网球的起源与发展
网球的基本规则
网球运动的特点
讲解网球比赛的基本规则，包括场地、球拍、球的规格以及比赛计分方法等。
阐述网球运动的技术性、竞技性、观赏性以及锻炼价值。
03
02
01
网球运动概述
课程目标与意义
知识与技能目标
通过本课程的学习，使学生掌握网球的基本技术、战术和竞赛规则，能够独立完成简单的比赛和训练。
过程与方法目标
通过实践训练和案例分析，培养学生的网球运动能力和综合素质，提高学生的自主学习和合作学习能力。
情感态度与价值观目标
培养学生的体育精神、竞争意识和团队协作精神，提高学生的身心健康水平和社会适应能力。
教学内容
本课程主要包括网球的基本技术（如握拍、发球、接发球、底线击球等）、战术（如单打战术、双打战术等）以及竞赛规则等方面的内容。
实践部分
组织学生进行实践训练，包括基本技术练习、战术演练和比赛模拟等。
教学安排
本课程采用理论与实践相结合的教学方法，包括课堂讲授、实践训练、案例分析、小组讨论等多种形式。具体安排如下
案例分析
选取典型比赛案例，引导学生进行分析和讨论，提高学生的战术意识和比赛经验。
理论部分
通过课堂讲授，介绍网球的基本知识和竞赛规则。
小组讨论
鼓励学生分组讨论，分享学习心得和体会，促进彼此之间的交流与合作。
教学内容与安排
02
网球基本技术训练
Chapter
01
02
03
04
适用于发球、截击、切削等，特点是易于变换握拍方式，灵活性高。
大陆式握拍
正手击球常用，能提供稳定的控制和力量。
东方式握拍
介于东方式和西方式之间，结合了两者的优点。
半西方式握拍
适用于高弹跳球，能产生极大的旋转和力量。
西方式握拍
握拍方法与技巧
击球后继续向前上方挥拍，随挥至另一侧肩膀高度。
转肩带动球拍后摆，同时屈肘向后引拍，拍头高于手腕。
身体侧向球网，重心在前脚掌上，后脚跟微提。
向前挥拍击球，击球点在身体侧前方，击球瞬间握紧球拍。
引拍动作
准备姿势
击球动作
随挥动作
正手击球技术要点
01
02
03
04
准备姿势
身体侧向球网，反手持拍手在前，另一手辅助保持平衡。
击球动作
向前上方挥拍击球，击球点在身体侧前方或稍前方。
引拍动作
将球拍引至腰部高度，同时屈肘向后引拍。
随挥动作
击球后继续向前上方挥拍，随挥至另一侧肩膀高度。
反手击球技术要点