学会控制情绪课件.ppt

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演讲者：
预习提纲
情绪和个人的态度有什么关系？
青少年的情绪有什么特点？
调控情绪的方法有哪些？
4、发泄情绪时要注意什么？
这是一个令人难以置信的悲剧。
2002年世界杯足球赛期间，韩国有个青年因为观看球赛与他的母亲发生了口角，一怒之下竟然杀死了养育自己的亲生母亲。
6月18日下午，该青年回到家中，准备观看韩国队同意大利队的比赛。母亲看到儿子整天东游西逛，不务正业，便斥责他“连个工作也找不到，整天就知道看球”，并打了儿子一记耳光。儿子一时冲动，用刀刺向母亲胸口，将母亲杀害。该青年行凶之后后悔不已，跑到邻市的一个小旅馆，企图服毒自杀，后被韩国警方抓获。
你怎样看待这位韩国男青年的行为？
案 例
青少年的情绪有什么特点：
青少年情绪具有不稳定性、强烈性和自控能力差等特点，尤其要注意情绪的调控
该青年属于激情性杀人。这种杀人没有预谋，很大程度上是受情绪左右。
青少年情绪的特点会对
01
我们产生哪些不良影响？
02
影响精神状态，干扰学习和生活
03
影响同学间的团结友爱
04
影响身体健康
05
违反学校纪律，触犯法律
06
我国三千万青少年有情绪障碍和行为问题
01
从有关部门举办的精神卫生健康讲座中获悉:
目前，在我国１７岁以下儿童青少年中，至少有３０００万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。专家们呼吁，关注儿童青少年心理健康刻不容缓。
03
情绪需要调适
02
思考篇 情绪可以调控吗？
唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！
01
“哭婆婆”
与
“笑婆婆”
02
唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！