中小学体育九年级全一册《羽毛球正手击高远球》教案教学设计教育教学资料.docx

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教学内容
.复习正手、反手握拍法
.学习正手击高远球技术
课的任务
1 .通过学习，使学生掌握正、反手握拍法及正手击高远球技术
.发展学生柔韧性及灵活性
.培养学生勇于拼搏、勤于动脑的精神
教学重点
击球动作“顶肘、闪腕”动作练习
教学内容与组织教法
教 学 内 容 与 组 织 教 法
一：开始部分5, 70，
（-）整队集合，报告人数、教师点名
（二）简介本次课内容
二：准备部分：20:25，
（一）成两路纵队绕场地慢跑400米
（-）行进间体操与柔韧性练习
（三）专项准备活动
.握拍法练习：正反手轮换握法
.两手握拍柔韧性练习
三：基本部分50' — 60
（一）复习正手、反手握拍法
动作要领同上次课
组织教法：呈体操队型站位，练习握拍，老师纠正
（-）学习正手击高远球技术
正手击高远球动作要领：
击球前的准备动作要领：首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩 稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自 然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时， 由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然 伸腕（拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带 动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性 往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚 移到前脚。
如下图：
教 学 内 容 与 组 织 教 法
特点：1 .主动性强、击球力量大，是羽毛球技术当中基础的重点
2教师示范、领做、挥拍练习
要求：以肩为轴、大臂带动小臂快速向前方甩动手腕，在手臂深知的最高点半场对半 场一对一练习，教师检查纠正
易犯错误及纠正方法：
.击球点选择不当，偏前或偏后
.影响击球发力；
.用力不当，以肘关节为轴，影响大臂发力，击球没有挥臂，甩腕动作靠“爆 发力”把球基础，而是将球推出，全身不协调。
.加强徒手挥拍练习，强调挥拍轨迹，应该“完整、沉肩、顶肘、闪腕”协调 用力。
结
5，
束
1 .放松练习
部

分
课 后 小 结 与 建 议