心理课爱情的心得体会.docx

该【心理课爱情的心得体会 】是由【1660287****】上传分享，文档一共【15】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【心理课爱情的心得体会 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。心理课爱情的心得体会
心理课爱情的心得体会1
一个想达到人生成功彼岸的人，要学会听话，多听别人说的话， 就少了说出的话会闯的祸，多了一份思考的时间，减少犯错的机率； 当做错事的时候，能听进别人的劝告，哪怕是很难听的话，学会在 失败之中吸取经验，然后不改初衷的继续向目标努力。
每个人都可能办错事，说错话，但这并不可怕。可悲的是我们 有许多人因害怕丢面子，不敢承认自己的'错误，面对别人的忠告， 仍旧护短遮丑，羞羞答答，吞吞吐吐，结果错上加错。
有句俗话叫：听人劝，得一半。剩下的一半就靠自己分析这个 信息值不值用，要怎么用，凡事要多换几个角度思考，会得到不一 样的结果。
现代心理学研究还发现，一个人是否“听人劝”有其理论和依 据 你是否在固守一种不良情绪。
它包含了这样一个过程：生活中发生了一些事件；自己对事件有 一个基本的认识和评价;评价的结果对自己不利从而产生了不良情绪; 产生不良情绪后与人有了某种沟通;沟通的结果影响了自己的认识和 评价结果，从而使情绪发生了变化。所以，是否听人劝的根本之处 在于情绪管理。
拥抱是无声的语言，拥抱是最简单的接受与认可。拥抱的时候 彼此都是被需要的，被别人需要的时候才会觉得自己最有价值。拥 抱的时候内心会溢满一种叫甜蜜的情感，那种感觉是真实安全的， 它是有温度和声音的。赶紧抱抱你身边最爱的人吧！
心理课爱情的心得体会5
随着学习论这堂课的结束，我们班的各个沙龙也开始行动了起 来，我毫不犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。那不仅是因 为恋爱这一问题在大学生活中是普遍存在的，并且也必将为我以后 甚至于每位大学生的恋爱指明方向。
专入图书馆，我精心挑选了《爱情心理学》这本书，虽然这本 书所含爱情甚广，但我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于 我自己正确的爱情观。
爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅 是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向 往的美好钥匙。爱情会给人带来什么？会给人们带来莫大的喜悦和幸 福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面对 困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说的: ”对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他 （她）感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。"爱情还会 带来什么？会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自
拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋
人离逝之痛，那更是一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士 比亚也会问："告诉我爱情生长在何方?还是在脑海，还是在心房？它 怎样发生，它怎样成长？"
而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也 随之出现。就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之 而来，。因此对于青年人特别是我们大学生来说培 养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。首先，我们必须 提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。 有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关系。作为新 一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝 贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任, 是一份责任和奉献。因为在爱情的漫漫长路，并不是一方在走独木 桥，而是两个人的共同作用，其间不免会碰到荆棘林、沼泽地，这 时两人之间的扶持是非常重要的，它是连接爱情的纽带。
除此之外，在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题，那就 需要我们在平时的生活中培养爱的能力与责任。我们要热爱他人， 热爱生活。在处理施爱与被施爱的问题上要有一种为恋人负责，为 社会负责的态度。相信每一位大学生都能享受到沐浴阳光的舒服和 爱情的无限力量。
心理课爱情的心得体会6
本学期通过教师在线培训学习了医学心理学这门课，本门课程 培训主讲教师为北京大学胡佩诚教授。老师讲了很多东西，这门课 其实讲的东西也很多，但是课时所限只能初略学一些，稍微讲讲我 对这门课的心得。
医学心理学是一门交叉学科，也是医学人文学科的一个重要组 成部分。目前已是全国医学院校的医学生的必修课，也是许多医学 院校招收的一个心理学或医学的一个专业方向。本次培训围绕着如 何学好这门课来进行教学。从本门课程的内容进行全面的分析，对 于难点、重点有特别的分析；对于医师资格要求掌握的重点有深入 的讲解；对于教学方法有全面的介绍，特别有最新的情景教学法与 英文演讲的介绍；全课贯穿着对于人生和医学生以至于医生如何健 康的度过一生、保持心理健康具有非常有益的引导；对于心理评估 与心理治疗两大手段有精辟的要点分析。其中普通心理学知识是学 习任何一门应用心理学包括医学心理学的基础知识。与医学有关的 理论也很多，但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理 论等能较全面解释医学中的问题。随着社会的'发展，心理疾病增多。 心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越 来越多的医院所应用。心理常识的宣传，对预防心理疾病起到了积 极作用。基础心理学的部分，他几乎包括了基础心理学的全部内容， 比如认知的形成啊，怎么会形成记忆啊，注意，思维，感知啦，兴 趣还有我们一直看重的气质啦。甚至是马斯洛的精神需求理论。在 没有学习这门课之前我一直觉得马斯洛先生的这套理论很神秘，学
后也觉得很有意思。临床应用部分。这又更加专业了，我觉得弗洛 伊德的精神分析论，包括荣格的理论都是非常深奥的东西，等到真 的看到这一部分时，觉得非常有意思，关于梦的解释啊，分析啊， 还有移情等等都让我觉得非常有前文所说的“兴趣”。这也成为现 在我时常查阅有关弗洛伊德的资料以及阅读其著作的一个契机，极 大的丰富了我的生活，非常感谢这门课。
几周的医学心理学学习，只是我对我对心理学的一个简单入门, 在以后的学习和工作中合理的应用心理学会是人生的一段美丽插曲。
心理课爱情的心得体会7
我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱 情观。爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不 仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所 向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么？会给人们带来莫大的喜悦和 幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面 对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说 的：”对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使 他（她）感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。"爱情还 会带来什么？会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能 自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受 恋人离逝之痛，那更是一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎
士比亚也会问："告诉我爱情生长在何方?还是在脑海，还是在心房?
它怎样发生，它怎样成长？"
而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也 随之出现。就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之 而来，弃之而去的玩具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培 养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。首先，我们必须 提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。 有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关系。作为新 一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝 贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任, 是一份责任和奉献。
爱情心理学，即研究爱情发生，发展过程中心理活动及其规律 的科学。它既不同于一般心理学，又不同于社会学意义上的关于爱 情研究的学问，而是侧重于爱情生活这个特定的领域，选取其心理 的角度展开研究。因此，它不偏颇于爱情现象的产生和发展的一般 规律，亦不对爱情行为作一般性的现象描述，也较少涉及爱情的审 美标准和道德价值判断问题。它主要是从心理学的角度提出问题和 回答问题，按照爱情的纵向发展和横向联系的'层次结构，指出其心 理活动的进行及其变化'发展的过程，从中找出带有一定规律性本质 性的东西。
然而，爱情无疑是我们当代大学生最为关注、最为敏感的问题之 一，我想这也是学院组织我们听讲座的原因之一吧。同时，爱情也 是大学生最感困扰的问题之一。特别是这些年来，恋爱之风在大学 校园里愈加盛行，它所带来的问题也愈加突出，严重影响到大学生 的学习'生活乃至人格的健康发展。虽然高等院校对大学生的恋爱态 度，已由不准谈恋爱发展到不提倡、不反对，最后发展到承认显示， 合理引导。但有时这种所谓的"引导"是苍白无力的。据网上调查表 明，大学生对爱情的认识主演来源依次是“同龄伙伴'同学'朋友之间 的交流"，”随着年龄的增长，自然就形成了一些看法"，"自身的体 验"及"影视'小说报刊广播等传播媒介"，而家庭'社会'杰出人物和 学校师长的影响排列在后。绝大多数的同学认为学校应加强恋爱关 方面的引导和教育。但是，我觉得仅仅依靠学校对大学生的引导和 教育是远远不够的，这还必须靠我们自己的努力。
人们的不良情绪是由人们的不合理信念所造成。而每个人几乎 都会有这样那样的不合理信念，因此劝解的过程，实际就是为当事 者提供更多合理的思维方式和信念，以代替其不合理的思维方式和 信念，从而减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，达到减少或 消除不良情绪的目的。
一个人不论职位高低，有短敢揭短，人们就不觉得你有短;有丑 敢亮丑，人们就不觉得你有丑
敢于揭短亮丑，是诚实可靠的表现，不但不会失去面子、失去 威信和信任，反而会提高威信，增加影响力。
没有人会同情一个由于固执己见而失败的人，相反，除了朋友 在伤心之余的痛惜外，还会招来对手的嘲笑和幸灾乐祸。所以，这 种令亲者痛仇者快的事是万万做不得的。因此，要善于接受别人的 意见。
还要注意的就是不要偏听偏信。偏听偏信往往会使你由这个错 误走向那个错误。”兼听则明，偏听则暗”，要有比较、有选择。
当事者要学会“评价一个人的行为而不是去评价一个人”，因 为世界上，没有一个人可以达到完美无缺的境地，每一个人都应接 受自己和他人是有可能犯错误的人类一员。
多听别人的劝解，学会劝解别人。劝解的过程就是要帮助他们
改变这种极端的思维方式，以减少他们陷入情绪障碍的可能性；帮助 他们认识这些绝对化要求的不合理之处、不现实之处，并帮助他们 学会以合理的方式去看待自己和周围的人与事物。同时也对自己的 行为了有的对比，假如是我该怎么力、？督促自己的行为，会得到双赢 的结果
心理课爱情的心得体会2
1、据一项调查研究统计，在心理学中消极研究和积极研究的对 比是21:1,鼓励个人的成长，增进个人的健康比治愈自己的强迫行 为和强迫观念容易，也远比治愈真正的心理障碍或精神疾病容易的 多。消极研究多用于心理治疗，是为了解除痛苦，把人从心理障碍 和精神疾病中解放出来，恢复健康，但是难度比较大，占用了过多 的精力和资源。积极研究多用于预防和心理障碍或精神疾病康复后 的积极恢复，促成人向健康的方向变化，增强了应对挫折和不良情 绪的能力，但是对已经陷入心理障碍的人作用有限。只关注消极研 究会让人只看到人性中消极的、黑暗的一面，而积极研究关注人性 中美好的、善的一面，同时从这两个角度看问题才会对人性有一个 合理的认识。积极心理学让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事, 到同时建立生活中最美好的‘事情，形成了一种平衡。
2、目前现实中抑郁、焦虑等不良情绪障碍增加的原因是什么？
因为一方面人们的意识程度提高了，对于不良情绪障碍的认识
水平、诊断水平和相关知识的普及程度提高了，也就是说以前不良
情绪障碍同样存在，只不过
由于以上原因人们没有意识到存在的问题是不良情绪障碍，没 有诊断出来而已，并不是不存在。另一方面不良情绪障碍在客观上 确实增加了，
1、随着社会和文明的进步，人们对物质需要和精神需 要的要求提高了，也就是说对于生活的满意度标准提高了，而满足 需求资源的有限和匮乏特别是优质资源的稀缺始终存在，因此满足 需求的难度也提高了，需要的受挫容易导致不良情绪的产生。2、社 会竞争压力的增大和对物质、精神追求的不平衡导致不良情绪的产 生，对舒适安逸生活方式的过度追求和对未成年人的不合理培养方 式降低了我们的适应能力。3、信息的泛滥和传媒的发达等原因让未 成年人在还没有做好准备，没有有效应对方法的时候就受到了不良 文化信息的影响，辨别能力不够容易被误导，应对方式不合理容易 导致不良情绪的产生。
3、为什么应该研究和推广积极心理学？
因为首先集中研究有用的东西至关重要，会变成现实，在世界 上起更大的作用。其次积极心理学作为一门独立领域的研究学科是 重要的，这是因为快乐并非对痛苦的否定，摆脱我正在经历的抑郁 或者焦虑并不意味着我同时就变得快乐了，情况并非是这样，问题 不会这样被解决。最后预防在今天来说非常重要，预防困苦，不管 是抑郁还是焦虑的最有效的方法是通过专注于培养积极心态来解决。
4、专注于有效方法的重要性：积极心理学的目标是促成一种变
化，让心理学从只关注补救生活中最糟糕的事，到同时建立生活中 最美好的事情。专注于研究有效的东西至关重要，不管是对我们自 身，还是对我们的关系，对于其他人和社会，因为只有这样才可以 获得更多有效的东西。问题的关键是如何专注于研究有效的东西？这 个问题的答案就在于我们提出的问题的本身，好的问题是成功的一 半，好的问题可以引领我们去探索未知，让我们去关注我们忽略了 的重要的东西。