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高职学生心理健康的现状与干预措施——基于江西九江市高职院校的调查
摘要：随着社会的发展和经济的进步，高职院校作为培养技术技能型人才的重要阶段，在现代社会中起着至关重要的作用。然而，高职学生心理健康问题的出现不容忽视。本文通过对江西九江市高职院校学生心理健康的调查，分析了现状，针对其中存在的问题，提出了相应的干预措施，以促进高职学生的心理健康发展。
关键词：高职学生；心理健康；现状；干预措施；调查
一、引言
高职教育是培养技术技能型人才的重要阶段，其特点是培养目标明确、实践性强。然而，与学业压力、就业压力等因素的增加相结合，高职学生面临着一系列心理健康问题。因此，加强对高职学生心理健康的关注和干预，不仅有助于促进他们的全面发展，还可以提高高职教育的质量。
二、调查方法
本文以江西九江市高职院校的学生为调查对象，采用问卷调查的方法，回答问题的有效样本为300人。
三、现状分析

高职学生的学业负担相对较重，每天要面对大量的理论和实践课程，加上考试压力和实习实训等任务，学业压力不断增加。调查结果显示，有72％的高职学生感到非常或较大的学业压力。

高职学生毕业后就要面临就业问题，他们要寻找符合自己专业的工作岗位，竞争压力很大。调查显示，有64％的高职学生担心找工作会困难。

高职学生在校期间与同学、老师和社会各界人士的接触相对较少，社交技能得不到锻炼。在社交场合中，他们常常感到紧张和不自信。调查发现，有56％的高职学生认为自己在社交活动中存在困难。
四、干预措施

高职学校应该加强心理健康教育，培养学生的心理适应能力和应对能力。学校可以开设心理健康课程，加强对心理健康知识的普及，教导学生如何正确应对学业压力、就业压力和社交压力。

高职学校应建立健全心理咨询服务机制，配备专职的心理咨询师，为学生提供心理咨询、心理疏导等方面的服务。学生可以通过咨询师倾诉内心的困扰，寻求适当的解决方法，从而减轻心理压力，提高心理健康水平。

高职学校可以组织丰富多样的活动，拓宽学生的交际圈，提高社交能力。比如，可以组织户外拓展活动、社团活动等，让学生更好地融入集体，培养团队合作精神。

高职学校应建立学生心理健康支持体系，包括学生公寓楼层心理健康小组、班级心理健康小组等。小组可以定期开展心理健康讲座、心理测试等活动，为学生提供心理支持和帮助，增强学生的心理健康意识。
五、结论
高职学生心理健康问题的存在不容忽视。只有加强对高职学生心理健康的关注，采取有效的干预措施，才能提高高职学生的心理健康水平。高职学校应该加强心理健康教育，建立健全的心理咨询服务机制，组织丰富多样的活动，建立学生心理健康支持体系，共同促进高职学生的全面发展。
参考文献：
1. 李明. 高职院校学生心理健康问题与对策研究[J].随州广告职业学院学报, 2020(03): 98-100.
2. 叶斌. 高职学生心理健康问题现状及干预对策研究[D].广州大学硕士学位论文, 2019.
3. 邵红, 石顺仁. 高职学生心理健康现状及对策研究[J]. 化工高等教育, 2021(04): 194-197.