2025年考研数学：调整心态实战极限（整理6篇）.docx

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篇1：考研数学：调整心态 实战极限
考研数学：调整心态 实战极限
冬雪已来，岁末将至,如今正处于一年中最冷的季节，同时也是考研冲刺复习最热火朝天、最关键的的时刻。1月4日，研究生入学考试将正式开考，而这一时期对很多考生来说，数学已经不再是重点突击的对象，那就代表着最后时期考研数学将会被冷落吗?让人头疼的数学就此止步不前了吗?岁末之际考研数学就无法逆转了吗?
这里老师表示，考研数学不仅是数学知识的较量，也是考生心理素质和考试技巧的比拼。想要在考研中取得好成绩，不仅取决于掌握扎实的数学基础知识、熟练的基本技能和出色的解题能力，还取决于考前的身体状况、心理状况和临场发挥。
为此在考前这段时间，李老师建议考生，精神要集中，心态要平和，要自信，学会自我暗示，用积极的态度做好应考准备。尤其要正确面对考试压力，其实考前适度焦虑所带来的紧张感能使人更加兴奋，提高大脑的工作效率，让考生学习效率更高。另外，考前这段时间考生一定要调整作息尽力把自己的生理兴奋点与正式考试实践相吻合，保证考试时间段里维持最旺盛的精力，最好的心态。
希望考生能够把握考试有限的时间，发挥出自己更好的水平，，更有针对性的复习自己薄弱的环节，熟练自己做题的技巧，建议考生做几套与真题编排完全相同、难度与真题相近甚至略微高于真题的模拟试题，对于提前适应真题作答模式大有裨益。但考生应当做一份模拟试卷都应以考研的态度来对待，养成良好的考试习惯，做到以下几点：
，迅速摸透“题情”
拿到试卷，先浏览一下，看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。
、把握好答题顺序、控制好答题时间
1)合理地安排好答题的答题空间，答题时尽量不要跳步，因为每一步都是有步骤分的。
2)合理的安排好自己的答题顺序，千万不要将大把时间浪费在分值较小的题上，这样会得不偿失。
3)该放弃的就放弃，尽快调整好自己的心态，要相信自己做不好的题别人很可能也做不好;自己没有做出的题，别人很可能也做不出。

①选择题：选择题得分关键是考生能否精确、迅速地解答。选择题的做题方法也较多，可以直接做出选项、也可以用排除法、实在不行还可以将每个选项带入验证等。
②填空题：填空题答案有着简短、明确、具体的要求，解题基本原则是准、巧、快上下功夫;由于填空题的得分情况对考研成绩大有影响，所以答题时要给予足够的精力和时间，在解填空题时特别注重特例求解法和数形结合法。
③解答题的解法：类似计算题和证明题等题目，一般都有很多解题方法和证明思路，但是在考研数学考试中，答题的方法尽量与《考试大纲》规定的内容相一致，步骤要表述清楚，避免杂乱无章而丢分。在做解答题的时候，一定要把每个步骤写清楚，这样可以按步骤得分。
篇2：考研数学 调整心态 实战极限
考研数学 调整心态 实战极限
冬雪已来，岁末将至,如今正处于一年中最冷的季节，同时也是考研冲刺复习最热火朝天、最关键的的时刻。1月5日，研究生入学考试将正式开考，而这一时期对很多考生来说，数学已经不再是重点突击的对象，那就代表着最后时期考研数学将会被冷落吗?让人头疼的数学就此止步不前了吗?岁末之际考研数学就无法逆转了吗?
这里考研教育网老师表示，考研数学不仅是数学知识的较量，也是考生心理素质和考试技巧的比拼。想要在考研中取得好成绩，不仅取决于掌握扎实的数学基础知识、熟练的基本技能和出色的解题能力，还取决于考前的身体状况、心理状况和临场发挥。
为此在考前这段时间，李老师建议考生，精神要集中，心态要平和，要自信，学会自我暗示，用积极的'态度做好应考准备。尤其要正确面对考试压力，其实考前适度焦虑所带来的紧张感能使人更加兴奋，提高大脑的工作效率，让考生学习效率更高。另外，考前这段时间考生一定要调整作息尽力把自己的生理兴奋点与正式考试实践相吻合，保证考试时间段里维持最旺盛的精力，最好的心态。
希望考生能够把握考试有限的时间，发挥出自己更好的水平，另外在之后接近考研的这段时间里，更有针对性的复习自己薄弱的环节，熟练自己做题的技巧，建议考生做几套与真题编排完全相同、难度与真题相近甚至略微高于真题的模拟试题，对于提前适应真题作答模式大有裨益。但考生应当做一份模拟试卷都应以考研的态度来对待，养成良好的考试习惯，做到以下几点：
，迅速摸透“题情”
拿到试卷，先浏览一下，看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。
、把握好答题顺序、控制好答题时间
1)合理地安排好答题的答题空间，答题时尽量不要跳步，因为每一步都是有步骤分的。
2)合理的安排好自己的答题顺序，千万不要将大把时间浪费在分值较小的题上，这样会得不偿失。
3)该放弃的就放弃，尽快调整好自己的心态，要相信自己做不好的题别人很可能也做不好;自己没有做出的题，别人很可能也做不出。

①选择题：选择题得分关键是考生能否精确、迅速地解答。选择题的做题方法也较多，可以直接做出选项、也可以用排除法、实在不行还可以将每个选项带入验证等。
②填空题：填空题答案有着简短、明确、具体的要求，解题基本原则是准、巧、快上下功夫;由于填空题的得分情况对考研成绩大有影响，所以答题时要给予足够的精力和时间，在解填空题时特别注重特例求解法和数形结合法。
③解答题的解法：类似计算题和证明题等题目，一般都有很多解题方法和证明思路，但是在考研数学考试中，答题的方法尽量与《考试大纲》规定的内容相一致，步骤要表述清楚，避免杂乱无章而丢分。在做解答题的时候，一定要把每个步骤写清楚，这样可以按步骤得分，不要跳跃式答题。即便这道题考生答不出来，也要尽量写个过程下来，切记不可留大段空白。另外提醒考生，在做解答题解题时要注意：书写规范。
篇3：考研数学：调整心态实战突破
考研数学：调整心态实战突破
冬雪已来，岁末将至,如今正处于一年中最冷的季节，同时也是考研冲刺复习最热火朝天、最关键的的时刻。1月4日，研究生入学考试将正式开考，而这一时期对很多考生来说，数学已经不再是重点突击的对象，那就代表着最后时期考研数学将会被冷落吗?让人头疼的数学就此止步不前了吗?岁末之际考研数学就无法逆转了吗?
这里老师表示，考研数学不仅是数学知识的较量，也是考生心理素质和考试技巧的比拼。想要在考研中取得好成绩，不仅取决于掌握扎实的数学基础知识、熟练的基本技能和出色的解题能力，还取决于考前的身体状况、心理状况和临场发挥。
为此在考前这段时间，李老师建议考生，精神要集中，心态要平和，要自信，学会自我暗示，用积极的态度做好应考准备。尤其要正确面对考试压力，其实考前适度焦虑所带来的紧张感能使人更加兴奋，提高大脑的工作效率，让考生学习效率更高。另外，考前这段时间考生一定要调整作息尽力把自己的生理兴奋点与正式考试实践相吻合，保证考试时间段里维持最旺盛的精力，最好的心态。
考研备战即将接近尾声，对于数学来说依旧存在着一些问题，在11月份十万人大联考活动后，李老师在批改试卷的过程中发现，考生对知识的掌握情况参差不齐，从做题方法上分析，学生各部分的成绩是选择题高、填空和解答较低。对于解答题平均得分偏低的情况，一方面可能考题计算量有些大，而对于一般的考生，计算其实是重点也是难点，计算的熟练程度和计算方法的掌握都需要考生自己用更多的时间练习，另外模考并不是真正的考研，所以在重视度上可能也没那么高。
针对大联考中出现的问题，老师表示，希望考生能够把握考试有限的时间，发挥出自己更好的水平，另外在之后接近考研的这段时间里，更有针对性的复习自己薄弱的环节，熟练自己做题的技巧，建议考生做几套与真题编排完全相同、，对于提前适应真题作答模式大有裨益。但考生应当做一份模拟试卷都应以考研的态度来对待，养成良好的考试习惯，做到以下几点：
，迅速摸透“题情”
拿到试卷，先浏览一下，看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。
、把握好答题顺序、控制好答题时间
1)合理地安排好答题的答题空间，答题时尽量不要跳步，因为每一步都是有步骤分的。
2)合理的安排好自己的答题顺序，千万不要将大把时间浪费在分值较小的题上，这样会得不偿失。
3)该放弃的就放弃，尽快调整好自己的心态，要相信自己做不好的题别人很可能也做不好;自己没有做出的题，别人很可能也做不出。

①选择题：选择题得分关键是考生能否精确、迅速地解答。选择题的做题方法也较多，可以直接做出选项、也可以用排除法、实在不行还可以将每个选项带入验证等。
②填空题：填空题答案有着简短、明确、具体的要求，解题基本原则是准、巧、快上下功夫;由于填空题的得分情况对考研成绩大有影响，所以答题时要给予足够的精力和时间，在解填空题时特别注重特例求解法和数形结合法。
③解答题的解法：类似计算题和证明题等题目，一般都有很多解题方法和证明思路，但是在考研数学考试中，答题的方法尽量与《考试大纲》规定的内容相一致，步骤要表述清楚，避免杂乱无章而丢分。在做解答题的时候，一定要把每个步骤写清楚，这样可以按步骤得分，不要跳跃式答题。即便这道题考生答不出来，也要尽量写个过程下来，切记不可留大段空白。另外提醒考生，在做解答题解题时要注意：书写规范。
篇4：考研数学需调整心态实战突破
考研数学需调整心态实战突破
冬雪已来，岁末将至,如今正处于一年中最冷的季节，同时也是考研冲刺复习最热火朝天、最关键的的时刻。1月5日，研究生入学考试将正式开考，而这一时期对很多考生来说，数学已经不再是重点突击的对象，那就代表着最后时期考研数学将会被冷落吗?让人头疼的数学就此止步不前了吗?岁末之际考研数学就无法逆转了吗?
这里考研教育数学教研室的李擂老师表示，考研数学不仅是数学知识的较量，也是考生心理素质和考试技巧的比拼。想要在考研中取得好成绩，不仅取决于掌握扎实的数学基础知识、熟练的基本技能和出色的解题能力，还取决于考前的身体状况、心理状况和临场发挥。
为此在考前这段时间，李老师建议考生，精神要集中，心态要平和，要自信，学会自我暗示，用积极的态度做好应考准备。尤其要正确面对考试压力，其实考前适度焦虑所带来的紧张感能使人更加兴奋，提高大脑的工作效率，让考生学习效率更高。另外，考前这段时间考生一定要调整作息尽力把自己的生理兴奋点与正式考试实践相吻合，保证考试时间段里维持最旺盛的精力，最好的心态。
考研备战即将接近尾声，对于数学来说依旧存在着一些问题，在11月份由考研教育主办十万人大联考活动后，李老师在批改试卷的过程中发现，考生对知识的掌握情况参差不齐，从做题方法上分析，学生各部分的成绩是选择题高、填空和解答较低。对于解答题平均得分偏低的情况，一方面可能考题计算量有些大，而对于一般的考生，计算其实是重点也是难点，计算的熟练程度和计算方法的掌握都需要考生自己用更多的时间练习，另外模考并不是真正的'考研，所以在重视度上可能也没那么高。