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2017大学生睡眠质量调查报告
发布时间:2017-04-15 摘要:通过对部分在校大学生睡眠质量指数调查分析,%睡眠质量较好,%睡眠质量一般,%睡眠质量差,%睡眠质量极差。excel分析得出睡眠质量人口比率回归方程为:
y=-+-++,r2=(相对系数2)。影响大学生睡眠质量指数相关因素基本分为四类因素:环境因素、情绪因素、学习压力及其他因素,其中中环境因素和学习压力是两大主要因素,有着显著性的影响。
前言:匹兹堡睡眠质量指数(pittsburgh sleep quality index, psqi)是美国匹兹堡大学精神科医生buysse博士等人于1989年编制的。该量表适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者评价睡眠质量,同时也适用于一般人睡眠质量的评估。许多研究者对psqi的信度和效度做过统计学研究,结果有较好的实证效果。目前,许多在校大学生因睡眠障碍而对身心健康有很大影响,从而影响学业和未来发展。今本研究组通过对psqi进行改进,减少统计因素,更好的适合大学生的实际情况,重新设计了试验方案。统计分析试验数据,得出大学生睡眠质量指数分布图,分析主次因素,探讨改善大学生睡眠质量的方法。
一、对象及方法
. 研究对象部分在校大学生,随机抽查223人(包括男女)

问卷调查法:采用自制的睡眠质量调查表,以问卷调查的方法采集数据,发放问卷234份,回收问卷223份,%。
数据处理方法:采用excel进行数据处理分析。
成分a睡眠时间~~a计0分,b计1分,c计2分,d计3分
成分b睡眠质量~~ a计0分,b计1分,c计2分,d计3分
成分c睡眠状况~~累加条目②和④~~“经常”计3分,“偶尔”+a`e计2分,“偶尔”+f计1分,“从不”计0分
成分d睡眠障碍~~a到e每项计1分,f计0分
成分e影响因素~~ a到e每项计1分,f计0分
大学生睡眠质量指数总分=成分a+成分b+成分c+成分d+成分e
二、数据处理及分析

根据大学生睡眠质量指数总分计算方法,计算出223名被调查对象的得分情况(表一)。得分越多说明睡眠质量越差,分数不能超过19分,从而对所有人群分为四个等级:0~4分(良好),5~9分(一般),10~14分(差),15~19分(极差)。总体上看,大约45%的大学生睡眠质量良好;大约48%的大学生睡眠质量一般;大约7%的大学生睡眠质量差甚至极差。
利用excel统计分析223名被测试者的得分分布得出拟合曲线(图一),曲线的两个高峰表明处于这两个峰左右的人数居多,峰1对应3分,峰2对应7分,以5分为分界线,形成了两个单峰函数,这两点很好的代表了处于这两者间的人群的大学生睡眠质量指数情况。从而说明大部分大学生处于睡眠质量一般水平以上,原因可能是调查对象大部分为大一、大二学生,考研、就业压力还不是很大,心理状况大体良好,大学生睡眠质量指数会受一些环境因素、平时生活习惯、情绪因素等影响。峰3属于少部分人群睡眠质量差,本身可能受到经济状况、遗传状况、心理压力等原因的