抱怨Boss的三大忌讳.doc

抱怨Boss的三大忌讳
“职场怨念”调查:八成多的人每天都在抱怨
日前,某人才网站发布了一个职场抱怨状态特别调查报告,%的职场人士表示,自己一天抱怨次数在1-5次。%的人每天抱怨6-10次,%的人每天抱怨11-15次,%的职场人表示,自己每天抱怨次数甚至高达20次以上,%的人表示从不抱怨或没有意识到自己是否抱怨。
有网友感叹:“每天抱怨次数高达20次以上……好恐怖的职场怨念啊!”
    关于抱怨,有过经典语录:“人是退化最严重的动物。跟兽比,人很弱肢,和狗比,人很闻盲,但人类‘进化’了抱怨。偶尔为之无大碍,但当抱怨成习惯,就如喝海水,喝得越多,渴得越厉害。最后发现走在成功路上的都是些不抱怨的‘傻子们’。世界不会记得你说了什么,但一定不会忘记你做了什么!”
    %的人抱怨是为了发泄内心苦闷
    职场怨念有多重?不妨来看看这项调查报告。
    日前,某人才网站发布了一个职场抱怨状态特别调查报告。在参与调查的5000余人中,%的职场人士表示,自己一天抱怨次数在1-5次。%的被调查者每天抱怨6-10次,%的人每天抱怨11-15次,%的职场人表示,自己每天抱怨次数甚至高达20次以上,%的人表示从不抱怨或没有意识到自己是否抱怨。
    分性别来看,有五成职场男性认为自己一天的抱怨次数为1-5次,而女性的这一比例达到七成。而在每天抱怨6-10次的选项上,。
    对于抱怨的原因,调查显示,%的比例。%的人表示自己抱怨主要是为了发泄内心的苦闷,%。
    此外,国内某权威机构在天津等城市对近万名80后职场人士进行了职业压力调查,这些接受调查的职员都是25-28岁的职场新生代,90%以上的人表示承受着一定程度的职业压力,六成以上感到职场压力过大。
   
    杭州市第七人民医院精神科病区主任谭忠林博士说,很多人认为不满情绪需要发泄,因此每天都有多多少少的抱怨,事实上,职场抱怨没有太多正面意义,特别是当这种抱怨以一种非建设性的方式呈现时,无论是对处理职场人际关系,还是对解决职场问题,都起不到太
大作用,反而会带来负面影响。
    “当选择将抱怨作为对现实不满的一种发泄时,你会慢慢发现,这很容易‘上瘾’,很容易变成一种习惯,当习惯养成后,想再戒断,就变成了难事。抱怨解决不了问题,但不抱怨又控制不住那种发泄的冲动,很容易陷入恶性循环。”谭博士说。
    谭博士特别提到了三种职场最忌讳的抱怨,很容易使自己处于危险境地,需要注意——
  发微博抱怨,别忘了粉丝里有领导
    案例:小A是个心直口快的东北小伙,工作后,小A明显感受到了南北文化的差异,南方人含蓄内敛,工作上有什么问题或想法,从来不直接提,都是拐弯抹角地先行打探一番,或是旁敲侧击地曲线救国,但小A向来有什么说什么。看不惯的公司条例,他会直接抱怨,领导处事不得当,他也喜欢站出来说两句。前不久,公司出了个新规定,小A直接把不满情绪发上了微博,没过两天,小A发现领导们看自己的眼神都特别犀利,这才想起,微博粉丝里好