灵芝的功能保健
灵芝,又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。
灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。
灵芝种类
灵芝分布
赤芝生霍山,青芝生泰山,黄芝生嵩山,白芝生华山,黑芝生常山,紫芝生高山夏峪。
《本草纲目》
类型和主治
白芝:一名玉芝、素芝,辛、平、无毒。止咳益肺,安神,亦增强体力。
紫芝:一名木芝甘、温、无毒。益精气,坚筋骨,利关节,疗虚劳。
赤芝:一名丹芝,苦、平、无毒。解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明。
黑芝:一名玄芝,咸、平、无毒。利水道,益肾气。
灵芝多糖
灵芝多糖是一种存在于灵芝细胞壁内壁中的葡聚糖,目前已分离出两百多种灵芝多糖, 灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一,因此,也特别受到医药科技工作者的重视,研究报道也最多。
提高机体免疫力
抑制肿瘤、抗辐射
消除自由基
提高肝脏、骨髓、血液
合成DNA、RNA、蛋白
质能力
灵芝酸
灵芝酸是一种三萜类物质,是灵芝的主要成分之一。灵芝酸在不同种的灵芝中或同一种不同生长阶段的子实体中,其含量是不同的,所以其苦味程度也有不同。灵芝子实体中灵芝酸含量是随着其成熟度的提高而递增,且集中在子实体的外周部位。
抑制癌细胞增生
促进肝脏新陈代谢
降血脂,溶血栓
抑制组织胺而发挥
抗过敏和抗发炎作用
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