王建军中医体质养生与美容.ppt

现代养生学之中医体质养生与美容
王建军
西安海棠职业学院中医美容学院

引言
在所有的人群中,每个人都不一样,这个不一样,叫做个体差异。
你就是你,绝对不是另外一个人。你的个性心理,你的对外生活能力,你的心态,你的表达,生理现象都是不一样的。这个就叫做中医体质学,研究人的个体差异的学问。
人的个体差异是由先天父母的遗传决定的;同时,也受后天的影响而变化。后天影响,包括长大成人的过程中,饮食,性情,工作环境等。从而导致了每个人与众不同的体质特征.
人是形与神的统一体。人类既有脏腑经络、形体官窍、精气血津液等相同的形质和功能活动,也有神、魂、魄、意、志,以及喜、怒、悲、思、恐等相同的心理活动,这是人体的生理共性。
正常人体是有差异的,不同的个体在形质、功能、心理上又存在着各自的特殊性,这种个体在生理、心理和形质的特性便称之为体质。
体质影响着人对自然、社会环境的适应能力和对疾病的抵抗能力,以及发病过程中对某些致病因素的易感性和病理过程中疾病发展的倾向性等,进而还影响着某些疾病的证候类型和个体对治疗措施的反应性,从而使人体的生、老、病、死等生命过程,带有明显的个体特异性。
因此,重视对于体质问题的研究,不但有助于从整体上把握个体的生命特征,而且有助于分析疾病的发生、发展和演变规律,对诊断、治疗、预防疾病及养生康复均有重要意义。
自医学诞生以来,人类一直重视体质类型的划分,西方医学早在希波克拉底时代就有了体质分类的概念,在《黄帝内经》中对体质形成、体质特征与分型以及体质与疾病的发生、发展、预后及治疗的关系已有一定的论述。
自然界
五
行
人体
五
谷
五
音
五
时
五
臭
五
味
五
色
五
化
五
气
五
方
五
季
五
脏
六
腑
五
窍
五
体
五
液
五
志
五
声
麦
角
平
旦
臊
酸
青
生
风
东
春
木
肝
胆
目
筋
泪
怒
呼
禾
徵
日
中
焦
苦
赤
长
暑
南
夏
火
心
小
肠
舌
脉
汗
喜
笑
稷
宫
日
西
香
甘
黄
化
湿
中
长
夏
土
脾
胃
口
肉
涎
思
歌
稻
商
日
入
腥
辛
白
收
燥
西
秋
金
肺
大
肠
鼻
皮
毛
涕
忧
悲
哭
豆
羽
夜
半
腐
咸
黑
藏
寒
北
冬
水
肾
膀
胱
耳
骨
唾
恐
呻
附表1五行属性与人及自然界诸事物配属关系表
2009年4月9日,《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。