(ppt)足球基本技术教学脚内侧踢地滚球、停地滚球.ppt

足球基本技术教学
——脚内侧踢地滚球、停地滚球
卜虎
学习目标:
⒈认知目标:使大部分学生初步认识足球运动的
价值,理解脚内侧踢球、停球的技
术原理和练习方法。
⒉技能目标:教会学生脚内侧踢地滚球、停地滚
球基本技术动作,提高动作准确
性。
⒊情感目标:在练习中激发学生自主参与的兴趣,
培养学生机智果断和团结协作的意
志品质。
教学重点:踢球与停球的脚型
教学难点:接球迎撤时机的掌握
安全措施: 建立安全练习常规;消
除危险障碍;做好准备
放松活动。
教学过程:
收心导学:
一、落实常规
体育委员集合整队后向
老师报告,师生问好。
二、提出目标
教师安排好见习生,利
用小黑板出示教学图示,
宣布课的任务。
自主热身:
一、绕球场慢跑一圈
二、准备活动操
①头部运动②肩部运动③上肢运动
④胸部运动⑤腰部运动⑥弓部压腿
⑦仆部压腿⑧膝部运动⑨踝腕关节
运动
三、游戏(把球带进安全区)
方法:中圈为安全区,在圈外15m
处的周围放若干个球(人数
的1/2)。游戏开始时,学
生成一路纵队在中圈外按顺
时针或逆时针方向跑动,当
看到教师单臂上举时,所有
学生散开争抢四周的球,并
努力快速的带进安全区。没
有抢到球的学生,可以去抢
别人的球,抢下后立即也将
球带进安全区。
提示:抢到球后不准向外带球,球
带进安全区后就不准再抢。
技能学习:
一、脚内侧踢地滚球
动作要领:
支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触(击)球后身体跟随移动,髋关节向前送。
二、脚内侧停地滚球:
动作要领:
支撑脚脚尖正对来球,膝关节微屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微
翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把
球接在脚下(图2-8)。若需将球接在侧面时,支撑脚脚尖应向同侧斜指,脚内侧与来球方向成一
定角度触球,同时支撑脚提踵,以前脚掌为轴做适当转动,身体移动。当来球力量不大时,只
需将脚提到一定的高度,并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。也可在触球时用下切动作使球前
进之力部分转变为旋转力,而将球接在脚下。
二、分组自主练习
1、原地圆圈、五角星踢、停球


2、直线移动踢、停球


3、三角形移动踢、停球


4、四边形移动踢、停球
一、集体同一练习
原地对向脚内侧踢球、停球。
身心放松:
一、放松彩带舞
萨克斯——茉莉花
二、整队评价
学生演示,自评、互评
本课所学动作。
三、下课常规
小组归纳总结,指定学
生协助收放器材。
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