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肝火旺怎么办
随着人们生活水平的提高,各种应酬和聚会增多,很多人都养成了不良的生活习惯,导致了肝火旺的现象。肝火旺对患者的健康危害很大,还会影响患者正常生活和工作,因此,大家如果出现肝火旺的现象一定要尽早去医院进行检查,针对病因治疗。
山西疾控肝病诊疗中心肝病专家指出,肝火旺表现为嘴唇易干裂,口舌生疮,心烦易怒,失眠易惊等,女性肝火旺还会引起月经不调。引起肝火旺的原因有很多,患者一定要到正规的肝病医院进行检查,切勿自私服药,以免造成更严重的后果。
1、饮食方面的调理
肝火旺重在调理,食疗是很关键的,养成科学的饮食习惯远远胜过吃保肝护肝类的药物。大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质,是补充肝脏营养比较健康的食品,能够促进肝细胞的再生和肝脏的修复;蔬菜和水果中含丰富的维生素和矿物质,能够促进肝脏的吸收,提供必要的营养物质。要少吃辛辣、油炸的食物,多吃些清肝火的蔬菜水果,养成良好的饮食生活习惯。
2、疾病方面的调理
肝火旺也有可能是病理性原因引起的,一般来说,如果乙肝患者出现了肝损伤就有可能导致肝火旺的症状,患者要引起重视,最好及时的到医院进行全面的检查,然后在医生的指导下进行治疗。患者千万不要随意的服用药物,以免对肝脏造成更大的伤害,导致病情的恶化。
3、情绪方面的调理
肝火旺盛者要注意心态平衡、保持开朗乐观,对于肝病引起的肝火旺患者一定要坚定治疗的信心、持有积极向上的态度,这对病情的治疗有很大的好处。
乙肝患者要重视肝火旺的现象,应尽早到正规医院做肝功能、B超、病毒DNA等相关检查,切勿粗心大意,或者当成普通的感冒或上火随意用药,这样不但不会除根,反而还会加速乙肝病情的发展。此外,患者要做好日常的保肝护肝的工作,配合医生的治疗,争取早日实现康复。