中学生心理健康测试题.doc

I、心理测试
第一部分
测试提示:根据你最近一周情绪状况,请在每道测试题后用A、B、C、D标明符合你实际情况的备选结果。
选A:没有或很少有时间是这样
选B:少部分时间是这样
选C:相当多时间是这样
选D:绝大部分时间是这样
1 、觉得比平常容易紧张和着急
2 、无缘无故的觉得害怕
3 、容易心烦意乱或感到惊恐
4 、觉得可能将要发疯
5 、觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
6 、手脚发抖打颤
7 、为头疼、颈疼和背疼而苦恼
8 、感觉容易乏力和疲惫
9 、觉得心平气和、并且容易安静的坐着
10 、觉得心跳的很快
11 、为一阵阵头晕而苦恼
12 、有晕倒发作,或觉得要晕倒
13 、吸气呼气都感到很轻松
14 、手脚麻木刺痛
15 、为胃痛和消化不良而苦恼
16 、尿频
17 、手常常是干燥温暖的
18 、脸红发热
19 、容易入睡并且一夜睡的好
20 、做噩梦
第二部分
测试提示:请在你每题选择的结果上划“√”号
1、我有能力克服各种困难

2、猛兽即使是关在铁笼里,我见了也会惴惴不安

3、如果我能到一个新环境,我要

4、整个一生中,我一直觉得我能达到所预期的目标
C不是的.
5、我在小学时敬佩的老师,到现在仍然令我敬佩

6、不知为什么,有些人总是回避我或冷淡我

7、我虽善意待人,却常常得不到好报

8、在大街上,我常常避开我所不愿意打招呼的人

9、当我聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。

10、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向

11、我热爱我所学的知识

12、生动的梦境常常干扰我的睡眠

13、季节气候的变化一般不影响我的情绪

II、心理测试
测试提示:请你实事求是地与自己情况相符的题目上打一个“√”号,不相符的题目后面打一个“×”号。
1、如果别人不督促你,你极少主动去学习。
2、你一读书就觉得疲劳与厌烦,直想睡觉。
3、当你读书时,需要很长时间才能提起精神。
4、除了老师指定的作业外,你不想再多读书。
5、如有不懂的地方,你根本不想设法弄懂它。
6、你常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人。
7、你迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高自己学习的成绩。
8、你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。
9、为了及时完成某项作业你宁愿废寝忘食、通宵达旦。
10、为了及时完成作业,你放弃了许多你感兴趣的活动,如体育锻炼、看电视与郊游等。
11、你觉得读书没意思,想去找个工作做。
12、你常认为课本上的基础知识没啥好学的,只有看高深的理论,读大部头作品才带劲。
13、只在你喜欢的科目上狠下功夫,而对不喜欢