心理学课程论文.doc

提交时间:2010年5月18日
摘要:本文主要是我在学习了大学生心理学后的感想以及这门课程对我帮助,给我带来的启发。
老实说,在学大学生心理学之前,我还是挺混乱的。受伤的时候会很伤心,成功的时候又会洋洋得意。特别是到了大学之后,自己得意和失意的周期极短,大致为周期反复,自己也很无奈。大学生心理学这门课早早的就想上的,老觉得心理学很古老也很神秘。看过弗洛伊德的传记,了解了一点心理学的知识,看了一些心理学的电影,觉得心理学更加难以捉摸了。通过这一学期的心理课程学习,我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理,并被心理学的规律性和科学性所折服。
特别的,老师讲课给人一种很轻松的感觉,师在上课的时候,为我们分享的那些调节情绪方法,已经很值得我慢慢体味的了。现在,我能够感觉到自己有这样的能力,在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候,自己已经能够跳出意气用事的躯壳,上升到一个精神的高度,用逻辑理性去驾驭思想,而不是被情绪驱动着去郁闷,去彷徨。
高中的那段时间是挺自卑的,大概是因为压力大的缘故吧。很敏感所以更容易受挫。不管做哪一件事情,小到等车没等到,也会很生气,郁闷半天,总是在心里重复这样一个声音:为什么别人能够做到,我却做不到呢? 很受伤的花很多时间去疗伤。现在,学了心理学之后,开始懂得要对自己好一点,好多事并不是自己的错。尽管是个男生,特别伤心委屈的时候,找个朋友说说,或者藏个角落好好哭哭,也不是什么丢脸的事情,因为再强的人也有脆弱的一面。学习了心理学我也学会了控制情绪,不让无名火腐蚀了自己本该阳光的心灵,生病或者其他原因,干什么都不在状态的时候,不要老是去苛刻自己,没什么的,只是因为生病的缘故,应该对自己好一点的;看到自己的短处的时候,不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽,用行动告诉他人,也告诉自己吧,在某一方面,我才是最棒的!
进入大学后,自由支配的时间较多,因而需要有较强的自控能力,学习自觉自己主性,否则要么因方法不当,不得要领而事半功倍,要么自控力不好,浪费时光.,虽然已经不再像高中那样的压抑,但是各方面烦恼会随着年龄的增加而递增,心性任然不成熟,容易冲动。在感情方面更是非常的盲目。在学习了心理学后,我渐渐的认识了自己,我成熟了许多,看问题的角度也多了,我会站在更深一层次去看待所有问题,面对困难我不再是焦急烦操,我会学着去冷静思考分析。凡事我都会做最好的打算,但我会用最好的心态去构思最好的想法。记得有一次课老师给我们分析了气质的类型,它粗略的归纳为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质,不同气质的人有不同表现,但由于气质本身没有优劣之分,所以气质的表现也有积极的一面和消极的一面。起初我虽然经常说气质,但是我压根就不懂什么叫气质,自从那次