青海旅游.ppt

青海旅游概况
工作小组:李灿明(200710101239)
武旭东(200710101210)
起始站西宁
第一站日月山、倒淌河
第二站青海湖
第三站都兰国际狩猎场
第四站格尔木休息站点
第五站两江源头
第六站文成公主庙
第七站海南藏族旅游区
第八站塔尔寺
终点站西宁
西宁—青海旅游起始站
西宁市是青海省的省会,是全省政治、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心。西宁地处青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间,统属祁连山系,黄河支流湟水河自西向东贯穿市区。,%。2009年末,在我市常住人口中,截至2009年底,,%。全市总面积7665平方公里,市区面积350平方公里,建城区面积117平方公里。
在此旅游的朋友们请做好此次高原旅游的准备:
(1)进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。
(2)进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。
(3)良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。
(4)如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。
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(5)应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。(6)由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。(7)在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。(8)由于乘车进入高原所需时间工,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。
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青海旅游第一站日月山、倒淌河
因为文成公主的悲情故事成就了日月山和倒淌河的名气。这里是进入青藏高原的必经之地,所以又有“西海屏风”、“草原门户”的说法。站在山顶,东望是一派田园风情;向西能看到明丽动人的青海湖,两处风景各不相同。相传文成公主入藏途经此山,登峰东望,已不见长安故乡,悲从心起,怀中的空镜坠地一分为二,于是化为了金日和另一半的银月。现在山隘上立有“日月山”三字的青石碑,山顶修有日亭和月亭。又一说,文成公主思念故乡泪流成河,河水向东流,文成公主不想让亲人难过,请求上天让河流改变方向,所以就有了从东向西流的倒淌河。山南脚下有流向独特的倒淌河。其实,日月山风景很一般,亭子是新修的。门票25元一人,外面一目了然基本上就能看全所有的景色。倒淌河已经不能称之为河,只能算是小水洼。
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日月山、倒淌河风景
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日月山、倒淌河自然风景
青海旅游第二站青海湖
青海湖之于青海,尤如长城之于中国,所以这里是到青海旅游的人必到之处。青海湖,地处青海高原的东北部,西宁市的西北部,是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖。它浩瀚缥缈,波澜壮阔,是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。青海湖,古代称为“西海”,又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”,意思是“青色的湖”;蒙古语称它为“库库诺尔”,即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地,所以又叫“卑禾羌海”,汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。青海湖面积达4456平方公里,环湖周长360多公里,比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长,南北窄,略呈椭圆形。乍看上去,象一片肥大的白杨树叶。青海湖水平均深约19米多,最大水深为28米,蓄水量达1050亿立方米,湖面海拔为3260米,比两个东岳泰山还要高。由于这里地势高,气候十分凉爽。
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即使是烈日炎炎的盛夏,日平均气温也只有15℃左中,是理想的避暑消夏的胜地。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱:北面是崇宏壮丽的大通山,东面是巍峨雄伟的日月山,南面是逶迤绵绵的青海南山,西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾,犹如四幅高高的天然屏障,将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔,