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怎样去黄褐斑最有效呢
黄褐斑概述
黄褐斑多由肾阴不足、肾水不能上承,或肝郁气结,郁久化热,灼伤阴血,或劳伤脾土,气血两亏致使颜面气血失和所致。临床多见:一是妇人产后冲任损伤,气血亏虚;二是形寒饮冷,忧郁恼怒劳倦引起气血运行失常,久而久之导致气亏血耗伤及冲任,二者皆可形成气虚血瘀而致色素沉着。因此,辩证以气虚血瘀为主,治疗以补气养血治本,活血散瘀治标,采用华肿宁肿堂肿养肿颜肿贴贴于肚脐治本,华肿宁肿堂肿消肿斑肿膏涂抹面部斑纹处治标。如此配伍,使气足血行,络脉通畅,色斑自消。除此之外,日常的饮食调节对黄褐斑的治疗也非常的重要。
中药药膳治疗黄褐斑
大豆甜浆
黄豆、绿豆、红豆各一百克洗净浸泡后混合捣汁,加入些许清水煮沸,用白糖调味做成饮服。大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。每日三次,对消除黄褐斑很有功效。
桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁三十克、牛奶三百毫升、豆浆二百毫升、黑芝麻二十克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
猪肾薏苡仁粥
猪肾一对,洗净、切碎,与去皮切碎的山药一百克,粳米二百克,薏苡仁五十克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃,具有补肾益肤功效。
喝美肤汁祛除黄褐斑
用料:雪梨一百克,甘蔗二百克,葡萄三百克,蜂蜜一百克。
将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃十毫升,用开水兑。清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
吃奶糊祛除黄褐斑
用料:核桃仁三十克,牛乳三百克,豆浆二百克,黑芝麻二十克,白糖适量。
先把核桃仁、黑芝麻用工具磨碎,然后与牛奶、豆浆煮沸,再加些糖调味即可;也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日早晚各吃一小碗。可经常食