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如何让学生在体感中获得真知
作者:蔡全坤地址:山东省莒县夏庄中心初中邮编:276514
体感法就是通过学生的自身练习,挖掘学生的感知觉能力,刺激学生产生一种本体的身体感知觉。体育课的特点之一就是让学生直接从事各种身体练习。教师在指导学生进行练习时,利用体感法挖掘学生的感知觉能力,帮助学生产生自身的体感效应,加深对动作的全面认识和理解,能够快速掌握并独立完成动作,对课堂教学效果和教学质量的提高都有极为重要的作用。
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从大量的实践教学中我觉得在讲明动作要领,完整准确示范之后,应该在分解动作练习中渗透体感法,挖掘学生的感知觉能力,让其自身产生体感效应。这样就能提高动作质量,学生能够高效完成动作,避免错误动作的出现。同时,体感法也可以用来改正错误动作,下面我就从实际教学中,应用体感法的事例来论证这一点。
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我在教授起跑和起跑的加速跑中,运用了体感法,课堂教学效果良好,学生完成动作的质量很高,提高了教学质量。大家都知道起跑和起跑后的加速跑不应过分强调身体前倾,以免影响起跑和起跑后的加速跑动作的连惯性。技术熟练后,应要求前倾有利于完成加速跑。但是我在教学中发现,有大部分同学起跑后身体前倾不够,甚至有的同学根本无法前倾而是坐着跑。在《体育教学》杂志中有作者论述在学生起跑处后面斜放一标枪,以限制身体过早抬起的错误。这样改正了部分同学的错误动作,但又造成了部分同学的新的错误动作,跑出后还是身体抬起。针对这种情况我采用了体感法来挖掘
学生的感知觉能力,让学生感知动作,产生体感效应。我让学生做了这样一个练习,让学生按照动作要领做好各就位、预备、听到信号后突然撤离支撑手双脚不蹬起跑器,让蹬起跑器的脚自然跑出,且须落在事先定好的点上。这样就造成了上体向前的压力,迫使脚向前迈出,同时跑出,通过反复练习学生感知了身体前倾对起跑和起跑后的加速跑的有利影响。增强了本体切身体验,加深了对动作的全面认识和深刻的理解,挖掘了学生的感知觉能力,获得了体感效应。在做整个动作练习中,全班同学基本上能够独立正确完成动作,提高了课堂教学效果。我在以后的教学中,对新授课的班级,进行起跑和起后的加速跑教学中,我做了一下尝试,在新授课时,就渗透体感法进行教学,让学生做上面的练习,经过反复练习,做完整技术动作练习,也收到了同样的效果,错误的动作的出现率很小。
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在挺身式跳远教学中,学生做腾空步后,部分同学摆动腿下放不充分,挺身动作不明显。针对这种现状,我应用了体感教学法,让学生做了一个分解练习,在踏跳线处放置一助跳板,以增强踏跳后的腾空高度,学生助跑踏跳后,做出腾空步,摆动腿积极下放和起跳腿并拢,做出挺身动作,保持此动作在空中滑翔。此时让生动语言激发学生的兴趣和想象力,如:“我们像雄鹰一样在天空中飞翔”。待将要落地时,稍屈膝,收腹落地,这样让学生寻找腾空的身体感知觉,从而控制学生的感知觉能力,以达到获得体感效应的目的。
通过练习学生对挺身式跳远再也不觉得神秘和抽象了,因为他们确实感知到了动作。做起动作来得心应手,准确无误。实现了教学目的,提高了教学质量,收到事半功倍的效果。
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我在教授掷标枪时,让学生做这样的练习,两腿左右开立面墙而站,手持标枪顶