《第三课 认识我自己课件》初中心理健康教育吉大版《中学生心理健康教育》七年级上册1032.ppt

七年级心理健康教育课
许昌县椹涧乡一中贾军会
认识自己
一个叫黄美廉的女人,自小就患上了脑性麻痹症。此病症十分惊人,因肢体失去平衡感,手足会时常乱动,口里念叨着模糊不清的词语。这样的人在常人看来,已失去了语言表达能力与正常生活条件,更别谈什么前途与幸福。但黄美廉靠顽强的意志和毅力,考上了美国著名的加州大学,并获得了艺术博士学位。 在一次演讲会上,一位中学生问:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?”在场的人都责怪这个学生的不敬,但黄美廉却十分坦然地在黑板上写下了这么几行字:“一、我好可爱;二、我的腿很长很美;三、爸爸妈妈那么爱我;四、我会画画;五.......”最后,她以一句话作结论:“我只看我所有的,不看我所没有的!”
人贵有自知之明
知人者智,自知者明
吾当终日三省吾身
知己知彼,百战不殆

要想成功,必须首先认识自己
活动一自己眼中的我
请根据自己的实际情况,很快完成5个句子。这些句子都要以“我是个--------的人”为结构的句子。例如:
1、我是个--------的人。
2、我是个-------------------的人。
3、我是个---------------------------的人。
要求写出自己的独特之处(优点或缺点),请不要写上自己的名字。
其他同学看到你列出的描述自己的句子,他们能猜到是你吗?
活动二我的“自我标签”
每个小组将本组同学描述自己的句子汇总起来,并对这些句子进行分类:
积极的句子
消极的句子
如“我自信”、“我勇敢”、“我关心他人”等。
如“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”等。
1、分组讨论:每位同学对比自己眼中的“我”和别人眼中的“我”有何不同。
2、然后组内选代表在全班交流,其他同学进行评价。
正所谓“金无赤金,人无完人。”我们每个人都有自己的缺点,但同时每个人也都有自己的闪光点,当然,我们不必为此沮丧,也不必为此沾沾自喜,同学们看下面两个故事,体会一下应该如何对待自己的优缺点。
故事一《孔雀和朱娜》

孔雀向天后诉苦,说夜莺以她的歌声取悦每个人的耳朵,而她的声音非常难听,别人都笑她。朱娜安慰她,说她有美丽的羽毛是别的鸟儿所不能逼得,但孔雀还是很伤心,最后在悲观绝望中死去。