坚持精品摔跤和谐摔跤立体摔跤
实现我市自由式摔跤与中国跤项目的可持续发展
俞东(2011—2016年度项目发展大纲)
尊敬的体育局领导:
我叫俞东,来自平顶山市体育运动学校,现任自由式摔跤队教练。
2011年5月,我市体育运动学校13名运动员参加了河南省第十一届省运会摔跤的比赛。经过顽强拼搏,取得金牌3枚、银牌1枚、铜牌1枚。这些成绩,标志着我队超额完成了市体育局交给的任务,取得了新的突破。
省十一运周期,在其他方面的工作中,我们也取得了价值不亚于金牌的“金牌”:如席轶男、赵爱菊、任灿灿3名队员入选国家队。省队市办的尝试等等。我队取得的成绩,离不开市体育局领导的亲切关怀,离不开市体育运动学校和各职能部门全力支持。我在此表示衷心的感谢!谢谢你们。
成绩已经属于过去,对于下一个周期的训练工作,我一定遵照市体育局的指示精神和要求,审时度势,转变思路,自加压力,迎难而上,坚定不移地实施“精品摔跤、和谐摔跤、立体摔跤”三大理念,实现省运会有金、全运会有人,推进了我市摔跤项目的可持续发展。
一、抓“精品摔跤”,把工作的根本任务放在为平顶山争光的省运会和河南的全运争光计划上做贡献。
抓住"三个突破口","以专项力量为突破口,以训练内容,方法和形式改革创新为突破口,以提高训练科学含金量为突破口"的要求,这3个突破口是摔跤训练中的"牛鼻子",抓住这一主要矛盾,摔跤项目就会产生牵一发而动全身,迎刃而解全部,抓重心而趋平衡,:"三从一大,科学管理,突击发展,强行提高;积累体能,促进力量,全面实战,强化技术;诡秘莫测,实力取胜,超强制胜,有战必胜",以"超能训练,超量恢复"达到"超强制胜"培养"超级人才".
强化"三个突破口",全面提高竞技水平
,是保证,是根本,是关键,是重中之重. 遵循三从一大训练原则和两严方针,依据高水平运动员的训练特点,科学地划分与把握训练周期,训练阶段,针对性训练,循环训练的安排,坚持大周期,小阶段,快节奏,高质量要求,坚持多课次,高强度,大运动量要求,坚持系统训练不断适应,针对性训练适时循环要求,坚持训练与实战的统一,实战与竞赛的统一,疲劳与恢复的统一,技术与战术的统一,意志与实力的统一,感性认识与理性认识的统一,管理与量化的统一,精神状态与训练作风的统一,以对科学训练内涵的实质性把握,使运动成绩和训练水平不断提高.
,是总结,是检验,是标准.
,是规定,是责任,是充电,是急中之急. 目前摔跤的运动员少,教练员少,科研医生和管理人员无,远远不能适应项目发展的需要,因此加强自身培训,提高自身的专项素质是重中之重,,达到"学无止境有提高,思无止境有发展,行无止境有创新,成无止境有新超"的目的.
本周期力争做到做好运动员贮备,报全十二届省运会上自由跤每个级别的参赛人数。往省队输送3-5人,完成局领导下达的比赛任务和目标。
二、抓“和谐摔跤”,努力营造运动队队员刻苦训练、以老队员带新队员共同进步、勇夺金牌的训练环境和优良的队风队纪。
抓好训练工作,离不开和谐的运动队内部环境。按照市体育局“创好和谐”的要求,我要把创造“和谐摔跤”作为提高训练水平、实现项目发展的无形战斗力来抓。三分训练、七分管理。从管理中要成绩、从管理中要金
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