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脸上有黄褐斑怎么办
黄褐斑概述
黄褐斑多由肾阴不足、肾水不能上承,或肝郁气结,郁久化热,灼伤阴血,或劳伤脾土,气血两亏致使颜面气血失和所致。临床多见:一是妇人产后冲任损伤,气血亏虚;二是形寒饮冷,忧郁恼怒劳倦引起气血运行失常,久而久之导致气亏血耗伤及冲任,二者皆可形成气虚血瘀而致色素沉着。因此,辩证以气虚血瘀为主,治疗以补气养血治本,活血散瘀治标,采用华甚宁甚堂甚养甚颜甚贴贴于肚脐治本,华甚宁甚堂消甚斑甚膏涂抹面部斑纹处治标。如此配伍,使气足血行,络脉通畅,色斑自消。除此之外,日常的饮食调节对黄褐斑的治疗也非常的重要。
中药药膳治疗黄褐斑
柠檬祛斑汁
做法:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。
丝瓜祛斑茶
做法:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
养颜消斑汤
材料:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克
做法:加水500毫升,煮取汁200毫升,再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。
功效:可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤,可以有效预防和治疗黄褐斑问题。
猪肾山药汤
做法:猪肾2只洗净、切开、除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药100克去皮洗净、切丁,与枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。
功效:补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑,适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。