美白祛斑粥做法
最有效的美白祛斑粥,你是不是还在为你满脸的色斑愁绕不堪?你是不是还在为自己没有无瑕的脸蛋而自卑而羡慕,有了这几种最有效的美白祛斑粥,这些统统不用再愁了,美白祛斑将不再是一个美梦。
现在我们就来看看这些最有效的美白祛斑粥都有哪些?
1、红枣枇杷粥
材料:大米适量,还有枇杷和白糖
做法:把大米洗净,用冷水浸泡,直至米有点软即可捞出来,把水分滤干,再在锅里放入适量的水,再将大米和枇杷加水放入锅中,用大火将其煮开后,再用小火慢煮,直至其粘稠熟烂,灭火前再加入白糖及其它调味即可,放凉后可直接饮用。
功效:可调节机体气血,润肺养颜,还可调节微循环,健脾,有效淡化斑点。
2、西芹牛肉羹。
材料:西芹、牛肉末适量,鸡蛋清,料酒、盐、淀粉、鸡精、葱姜蒜适量,高汤。
做法:把准备的西芹洗净,然后切成丁备用,之后将锅上火,放油,待锅热后将葱姜蒜放入炒然后再放牛肉末炒散,再把其它材料以及高汤放入锅里煮沸,再放淀粉搅拌直至均匀,最后的时候把鸡蛋清打散淋入锅中,最好搅散,等汤煮沸以后关火即可,之后就可以直接吃了。
功效:能有效减少黑色素的产生,滋润肌肤,有美白祛斑的功效。
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