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定向越野赛安排.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约6页 举报非法文档有奖
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2017年中山市测绘地理信息协会定向越野
活动安排
定向越野作为一种新兴的体育项目,在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外,不需要特殊的设备,是一种较为经济的运动项目。
一、活动时间:2017年11月4日上午(周六)
二、活动地点:南朗镇崖口村
三、活动目的:增进会员间的相互了解,激发大家健身热情!
四、主办单位:中山市测绘地理信息协会
五、承办单位:中山市定向运动协会
六、报名方式:
单位自由组队报名,每队4~5人,其中领队1名,参赛队员4名,女生至少1名,可以是一个单位组队报名,也可以多个单位联合组队报名。
七、活动流程:
8:30——9:00 各参赛队领队清点各组参赛人员,到准备区工作人员处登记签到;
9:00——9:20 主办方宣读比赛规则及介绍活动流程;
9:20——9:40 定向越野简要介绍+热身操;
9:40——11:10 参赛队员检录,领取指北针,专业定向地图和任务单,定向越野赛正式开始;
11:30 由协会领导向获奖者颁发前八名奖杯。
八、定向越野规则
(一)限时60分钟,超时一分钟(含内)扣除20分。
(二)目标点位:全程共5个任务点,每个点位分值30分。自由点位共15个,每个分值10分。全场点位总分值为300分。
(三)优胜规则:规定的时间内谁获取的积分越高谁优胜,积分相同,谁用时越短越优胜。
(四)地图上的起点, 点位, 终点。
(五)阅读地图,看清点位分布,分值高与分值低的点分布情况。规划线路,参赛者心中有一条路线,必须是最短的线路可以获取最大的积分。
(六)要求每组组员手拉手进行打点!缺人或没有全员手牵手都不能成功打点,打点完成以后请与现场工作人员确认是否已成功打点,否则该点成绩将视作无效。
(七)任务点道具将在地图上相应的位置提供,是否完成任务也将由任务点工作人员进行判决。
(八)四人一组,每人一张地图,每人一个指北针,一组一个指卡(计时器)。
任务点讲解:
任务一:袋鼠跳,到达地图指定地点。每个组一个袋鼠带,双手提起袋子,双脚并拢向前跳。5米折返,在进行交接,四人依次进行。在过程中,袋子掉落,摔倒,须在原地继续进行。直至四人全部跳完。打卡,任务点结束,继续下一个点。
任务二:跳小绳,到达地图指定地点。,二人摇绳,2人跳绳,循环接替“8”字形,每人跳满6个即可。打卡,任务点结束,继续下一个点。
任务三:呼啦圈,到达指定地点。每组2个呼啦圈,要求四人手拉手,从第一个组员的胳膊套进去,依次传给队友。传递期间呼啦圈不允许落地,落地需重新开始。打卡,任务点结束,继续下一个点。
任务四:打卡背夹气球,到达指定的地点。将气球吹到适当大小,四人利用背部以上的部位行走10米,到达指定位置踩爆气球。打卡,

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  • 上传人maritime_4
  • 文件大小2.24 MB
  • 时间2018-06-28