篮球裁判培训
前言:执裁方法和技巧是一个系统,是作为一种实际工作方法设计的,以便于裁判员在场上更好地完成任务/其意图在于帮助裁判员获得尽可能的好的位置,从而使有关违犯规则的宣判能够正确的完成。
我们都是在基层工作的,也是学体育的,也给比赛执裁过,我想大家也都知道裁判工作的重要性,如果没有裁判员,比赛将无法进行,我们在执裁的时候,我们可能都会,那么想做一名合格的,并且优秀的裁判员是一件很难的事情,裁判员的工作其实是很不好做,在执裁的时候什么情况都会遇到,这样就要求我们裁判员不但要有良好的身体素质还要有良好的心理素质,那么裁判员要具备哪些素质呢:
现代篮球运动迅猛发展,竞争日趋激烈,拼抢越来越猛,技术运用更加巧妙,战术变化极为复杂。因此,对裁判员的要求也越来越高,
裁判员必须具有:
1、高尚的职业道德;
2、熟练地掌握规则和裁判法;
3、快速的反应能力;强大的自信心;广阔的视野范围;
4、恰当的判罚角度;稳定的情绪状态;
5、两裁判间的默契配合;强健的身体基础;扎实的专业基本功;较好的外语水平;
6、懂得篮球技、战术;良好的抗外界干扰能力;
7、丰富的临场经验等基本素质。只有这些基本素质在一个裁判员身上同时表现出来,才能为比赛双方建立和维护公正客观标准的比赛条件,让双方运动员和教练员在均等条件下,进行合法的对抗,使胜负成为双方真正实力和临场表现的必然结果。同时,在今后培养和聘用篮球裁判员时,以这些基本素质为参考依据,加强这些方面的考核和审查。
以上呢,是适应的需要,那么在我们基层,有的用不着这些,我认为你做到以下五点就可以了:
要有健康的体魄,
要有快速反应的头脑,
要有良好的精神状态,
要有果断的判断力,
要有能屈能伸的,
要有职业道德,公平公正。
那么在我们基层要是能做到上面的五点,就够了/。下面我们就开始今天的培训。
今天我们要学的一共是两部分内容,一个是篮球的裁判法,一个是竞赛规则,那么我们今天主要学习的是裁判法
我国的裁判员等级制度:
国际级国家A级国家级国家一级国家二级国家三级
裁判员的装备:
灰色短袖上衣,黑色长裤,黑色运动鞋,声音独特的口哨
裁判法部分
一赛前的准备
到达地点:所有裁判员制定施行安排以便准时到达目的地,是必不可少的事情。天气不好时,要有得前量,以便时间充裕一些,以避免耽误比赛。建议裁判员应在比赛开始前至少一小时到达比赛地点,到达后,既向比赛的组织部门或技太代表报到。
要求:裁判员对每场比赛都应做好准备,有良好的身体和精神状况,用餐在开始时间前四小时完成,并且比赛当日不得饮酒。个人的外表很重要,比赛前,要为自己的出现和着装感到自豪,希望男性裁判员到达比赛地点时穿西装(或运动服),系领带。裁判员的服装应是质理好的,而且洁净和平整,在比赛中不应戴手表,腕带或任何种类的珠宝。
裁判员会议:到达比赛地点后,两位裁判员要彼此会晤,并为面临的任务做好准备。他们是一个整体,应尽一切努力来增进团结。
赛前的准备会是及其重要的
讨论的题目包括:
特殊情况:跳球情况和程序,技术犯规,罚球,电视暂停等
合作和配合,尤其是在两裁判员都鸣哨时;
3分试投
对比赛的感觉
有利,无利原则
特定比赛中的占位和责任
无球区域
夹击和紧逼防守
一节或决胜期比赛时间终了
由参赛者和观众引起问题的处理
联络的一般方法
身体准备:裁判员换好服装后,应为比赛做些准备活动。应提醒大家的是,现代篮球不仅要求运动员也要求裁判员的头等的体育表演。
不论裁判员的年龄和经验如何,赛前的身体准备活动都是不可缺少的。建议咱们裁判员做各种形式的伸展练习,以防止或至少降低受伤的危险。也有心理上的好处,能够使裁判员感到精神振奋和保持良好的工作状态。
高度的自我激励和热情是必需的,它只能来自裁判员的本身。
赛前责任:两位裁判员必须在比赛开始前至少二十分钟和第二半时开始前不迟于五分钟一起到达比赛场地。
这是是最少的必需时间,以便妥当地检查比赛设备和监督球队的热身练习。
主裁判员负责批准比赛场地,比赛计时钟和所有技术设备,包括记录表(在没有技术代表到场的情况下还包括运动员的证件)
主裁判员还要挑选比赛用球(一个用过的球)并做出明显的标记。一旦比赛用球已经确定,任何一队不得用它进行练比赛前的开始练习。
比赛用球应是良好的和符合规则要求的。
(斯伯丁篮球:按型号分为:#7,#6,#5,#3
: 重量600-650g, 圆周75-76cm
: 重量510-550g,圆周70-71cm
:重量470-500g,圆周69-71cm
:重量300-340g,圆周56-57cm) 在赛前
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