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艾草与温灸
让我们一起了解艾草与温灸
艾草的传说
关于艾草有着什么样的传说呢?艾草也是端午节最主要的角色。由于时令气温正适合各类病毒虫害滋生,而此时,气候也处于阴阳际会,人类的免疫力相对降低。古人以为此时节邪毒最盛。当五月的艾叶生长繁茂,气味浓烈的时候,正好成了这个季节的克制植物。艾叶可制绒,供灸。枝叶熏烟能驱蚊蝇。《荆楚岁时》记:“五月五日,采艾以为人,悬门户上,以禳毒气。”阴历五月又名蒲月,菖蒲叶形似剑,称“蒲剑”。端午节家家以艾草人扎菖蒲之剑,悬于门首,用来辟邪。
认识艾草
李时珍的父亲李言闻对艾颇有研究,在其《蕲艾传》写到:“产于山阳,采以端午。治病灸疾,功非小补”。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于灸。故又被称为“医草”,现在台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。
艾草的性能与功效
艾草的药用历史悠久,适用于风寒湿邪所致疾病,对于长期头痛、神经痛、腰酸背痛、崩漏下血等症状,都有非常好的食疗效果;同时艾草还是非常好的温补药膳之品,可以醒胃,是虚冷者的长效型补品。
艾草的性能与功效
传统药性理论认为艾草有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。
艾草泡脚
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈
艾的叮咛
如果自己采集艾草,一定要充分晒干,最好陈放一年以上成为熟艾,如果是药店买的,尽量买陈年的艾叶。艾叶采取密封、避光保存,隔年使用,不要放置更长时间,否则艾叶将失去药用价值。