母乳喂养宣传周第一讲 ——母乳喂养相关知识
白杨卫生院儿保科
一. 乳房的结构
二、乳汁的产生和分泌
下丘脑
催乳素释放肽+
PRP
催乳素释放抑
制因子PIF
催乳素PRL
腺垂体
缩宫素OT
神经垂体
青春期、妊娠期
乳腺发育
分娩后
始动和维持泌乳
乳房
乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩
腺泡内压力增高
乳汁经输乳管从乳头射出
泌乳反射
射乳反射
雌、孕激素↓
●婴儿吸吮乳头
雌、孕激素↑
三、影响乳汁分泌的因素
疼痛刺激
营养状况
精神情绪
疾病
家庭社会因素
相关技能掌握
﹡听到宝宝的声音
﹡看到宝宝
﹡抚摸宝宝
﹡想到宝宝
﹡自信
﹡休息
精神情绪
●焦虑
●紧张
●怀疑
好的
坏的
孕前积极进行乳房保养
从怀孕第5个月左右开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,以使乳房皮肤逐渐坚韧;
用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;
每次洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和食指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。
乳头伸展练行放在乳头两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出;以同样方法由乳头向上、下纵行牵拉。每日2次,每次5分钟。
乳头牵拉练习:用一手托住乳房,另一手拇指、中指和食指抓住乳头,轻轻向外牵拉,并左右捻转乳头。严重凹陷者可用凹克吸奶器吸牵乳头,使其向外突出。每日2次,每次10~20下。
乳房按摩:用手掌侧面,轻轻按摩乳房壁,露出乳头,围绕乳头均匀按摩。每日1次,每次5分钟。
经上述练习,94%的乳头凹陷者产后能顺利哺服;只有6%严重凹陷者矫正效果不明显,但如果做好乳房的保健,乳晕松软,伸展性好,婴儿通过吸吮乳晕也能很好地完成哺乳。
新妈妈母乳喂养难在最初几天
宝宝
-出生后的认母
-早吸吮,早开奶,
吸吮初乳。
-适应母亲的乳房
妈妈
-累,需休息
-初乳:
少、精、灰色、粘稠
看不起! 没奶!
不顶饿! 吃不饱!
医务人员
-低血糖?
-增加新生儿黄疸?加奶!
2
树立信心很重要!
不用担心宝宝不够吃!
1 宝宝出生时自带粮食和水分;
2 宝宝胃容量随母乳分泌量增加而增加,相互适应!
3 人类后代出生后需要的是免疫物质
(免疫球蛋白)
3
新生儿胃容量很小
10天
100ml
6个月 200ml
第1天
5-7ml (1勺)
第2天 10-13ml(2勺)
第3天
22-27ml
第4天
36-46ml
第5天
43-57ml
第7天
40-60ml
3天
相当于乒乓球
1天
同弹珠
5天
相当于鸡蛋大
4
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