别做“低头族”.doc

别做“低头族”
网络上流传着这样一句话:世界上最远的距离不是生与死,而是我们坐在一起,你却在低头玩手机。如今,随着智能手机的普及,越来越多的人加入了“低头族”,无论何时何地,一有空闲,他们就掏出手机低头玩起来。其中,有很多是中学生。


智能手机成必备“神器”
眼下,城市里的中学生几乎人手一部手机,而且大多是智能手机,有很多学校还配备了无线网络,这就更方便同学用手机上网。于是,智能手机俨然已经成为学生一族的必备“神器”。
关于手机的使用,对42名中学生进行调查:

他们每天用手机上网时间:

几种人气最高的智能手机功能:
聊QQ 玩游戏上微信刷贴吧看空间
身边很多“低头族”
萱萱:我的同学朋友,几乎人人都在使用智能手机,而且有很多人还用上了像iPhone6这样最新款的手机。
我经常会在晚上用手机登陆QQ空间,和大家分享一下今天的心情,也看看同学们这一天都遇见了什么趣事。我和小伙伴们大都会在同一时间段上QQ和空间,互相评论、聊天,这是一天最快乐的时光。
王艺璇:不仅我们学生有很多爱玩手机的,就连很多家长都是“低头族”。家长爱玩手机,自然就没底气管孩子了,所以孩子没事也玩呗。
菲紫:别说是下课、放学后了,就连在课堂上,也有同学成天地低着头,在下面偷偷玩手机。
课上课下、线上线下,大家一起聊心事、讲笑话,做个“低头族”轻松惬意。
可是,在快乐时光过后,你是否发现,课堂上讲的内容你没有听明白,家庭作业你没有按时完成,晚上眼睛酸涩、早上头脑发昏……
所以,做个“低头族”也许很快乐,但快乐后的痛苦你也得照单全收。
网络世界太精彩,情不自禁想“低头”
网络世界新奇多彩,智能手机时髦好玩,比起枯燥的课堂和单调的课本,当然更具有吸引力,况且中学生正处在对新事物充满好奇,而接受度又高的年龄,所以一旦接触智能手机,就很容易陷入其中。再加上攀比心理、跟风心理等作怪,使得智能手机在中学生群体中广受欢迎。
但是,好玩的不一定是好的,新奇的不一定是对的,中学生要认真听取老师和家长的指教,认真规划自己的作息时间,有计划有节制地玩手机。
爱“低头”因为患了依赖症
福建师范大学传播学院丛春华教授认为:“低头族”产生的原因源于他们对手机产生了依赖症。无论是手机还是网络都是一种为人类服务的工具,应该为人所用,但“低头族”是被手机所控制的,对手机产生依赖,出现心理疾病的一群人,这也是对手机网络依赖过度的后遗症。“低头族”被网络牵引,已经忽视了自我的存在,不再以理性的形式生活,取而代之的是非常消极的态度。同时,过分依赖手机会造成社交障碍、心理障碍、情感的冷漠化等危害。
做“低头族”危害多
(版式建议:请将下面每段文字配上简单插图或符号式的插图。)
影响休息:
根据360手机助手的调研结果显示,夜间11时至凌晨1时左右,是90后手机上网的高峰时段。而正常情况下,这个时间应该是睡眠时间。睡眠时间被占用,得不到充分的休息,第二天就会无精打采,影响上课听讲。
占用学习时间:
每天的时间是有限的,玩手机占用了一部分时间,写作业和复习功课的时间必然就少了。还有的同学喜欢一边写作业一边玩手机,一心二用,又岂能将作业写好。
产生依赖心理:
自从有了智能手机和网络,有些同