观手知健康.ppt

观手知健康-手诊
起源与目的:
手诊是中医学的“四诊”--“望、闻、问、切”中的望诊发展演变而来.
手诊是中医学的“圣医治未病论”和西医学的“预防医学”的完美结合.
让我们学会预防、诊断、治疗目前医学检测不出来的“盲点”-亚健康
为什么?
手就像树的叶子一样,如果叶子干了,大家知道树根缺水;
同样的道理,通过看手,按照全息对应的理论,我们就可以知道对应的人体脏腑的亚健康状况。千万不要熟视无睹!
内容:
一. 握手知健康二. 手指观健康三. 手掌观健康
手诊特点和意义:
1. 简单直观 2. 经济实用 3. 超前诊断 4. 容易推广
第一部分.
握手知健康
手感的对比
手感
症状
表现
凉
脾肾阴虚
体弱怕冷,吸收差
热
心肾阴虚
烦躁,上火,失眠多梦
湿
心脾两虚,
疲乏,压力大,
汗多
脾胃积热
心火盛、精神紧张
干
肺脾两亏
易感冒,皮肤干
粘
内分泌失调
糖尿病
正常
五脏调和
温暖润泽弹性
手掌的软硬
1、手掌软
A. 肉厚有力、弹性----精力充沛、适应力强、体质强壮
B. 肉厚无力、弹性差----易疲劳、精力差
C. 细薄无力----精力衰退、体弱多病
2、手掌硬
肌肉硬直、缺乏弹性
硬直而瘦者,多消化系统差,多固执己见、缺应变力
3、手掌如铁、奔波不歇(增加学习)
手掌如绵、闲且有钱(增加锻炼)
第二部分.
手指观健康
大b拇指的角度
1. = 45度--适应力强(比较健康)
2. < 45度--内向,保守, 不喜欢改变(身体弱)
3. > 45度-大方、独立(肝火旺盛)
手指与系统的关系
大拇指:---运动,内分泌
食指: ---消化系统
中指: ---循环, 神经, 感觉系统(重点在心)
环指: ---呼吸系统
小指: ---心
---泌尿、生殖系统
指甲
指甲型: 正方型, 长型, 短型,扇型
指甲色: 粉红健康;
1. 偏白:贫血,寒症
2. 太红:热症
3. 黄甲:肝、肠胃、子宫疾病
4. 青甲:淤症,心血管疾病
5. 黑甲:黑色属毒或病重
指甲纹理:横纹, 竖纹
半月痕: 是阴阳的缓冲区, 健康圈(精髓的油表)
元气/精: 1. 濡养五脏六腑, 并使之正常运行
2. 抵御外邪(免疫功能)
3. 长寿抗衰老物质
4. 遗传物质
精不足补之于味! ---即是补优质蛋白质
口诀
手指脚趾复揉揉;
失眠头痛不用愁;
常揉拇指健大脑;
常揉食指胃肠好;
常揉中指能强心;
常揉环指肝平安;
常揉小指壮双肾。