小学住宿生一日生活制度小学住宿生一日生活制度 1、按时起床起床号吹起,立即起床,按规定着装后叠好被,床单要抻平。 2、认真洗漱拿好手巾、漱口杯到洗手间认真洗漱;整理床铺,枕头下不要放其它物品。 3、积极锻炼听铃声按指定地点集合进行早锻炼,宿舍长记考勤,跑步前须做准备活动。 4、营养进餐(1)饭厅进餐①早、中、晚三餐排队进饭厅,做到饭前用香皂洗手。②营养进餐,不挑食,不暴饮暴食,不浪费粮食。③就餐时,按秩序排队领饭(一年级在饭桌前坐等侯)。④饭后把残渣收在碗内,倒在指定容器内,碗、勺、盘轻轻放在指定地点,把小坐凳插回原处。(2)课间加餐①上午第二节课后,各班代表到教学楼大厅领取加餐奶。②下午第二节课后,各班排队到饭厅吃水果加餐。③晚八点回宿舍洗手后喝加餐奶。 5、安静午睡一年级每天午饭后马上回宿舍休息,听起床号起床,整理床铺,穿好衣服,回教室准备上课。其他年级每年6月开始午睡。 6、晚间活动每天晚间有2节活动课,老师按课表授课,同学们6:20回教室准备上课。 7、晚间洗漱 1、洗澡①按规定时间洗澡,带齐洗澡衣物,放在指定地点,不错拿别人衣物。②洗澡后穿好衣裤回宿舍到洗手间刷牙漱口。 2、洗漱①不洗澡时拿盆打热水,打水要适量,不过多,也不能太少,先洗脸后坐小椅子洗脚,最后洗下身。倒水时要注意来往同学,不要把水洒一地。②到洗手间刷牙漱口。 8、专心听广播洗漱完毕上床专心听广播,中高年级学生积极参加广播大赛活动。 9、安静就寝①衣服叠好放在枕边(靠墙),拖鞋成双摆放整齐。②熄灯号响过,宿舍要安静,没有说笑现象。
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