第一节仪容仪表
一、概念
二、基本要求
一、概念
(一)仪容的概念:
仪容是指个人的容貌,它是由发式、面容以及所有未被服饰遮掩、暴露在外的肌肤构成的。
(二)仪表的概念
仪表即人的外表,一般包括人的容貌、服饰、个人卫生和姿态方面。
二、保持仪容仪表美的基本要求
一是要保持个人容貌、服饰、姿态等的独特性
二是保持容貌、服饰、姿态在不同年龄阶段的自然特征
一是生理的健康美.
二是心理的健康美。
头发: 整洁、无头屑,
男士侧发不过耳,后发不过领.
女士前发不过眉,后发不过肩.
不染彩发、光头。
眼睛:清洁、无分泌物,避免眼睛布满血丝
鼻子:别让鼻毛探头探脑,勿当众抠鼻子
嘴巴、牙齿:清洁、无食品残留物、无异味
耳朵: 要保持清洁,无分泌物
眉毛: 要整理
指甲:清洁、定期修剪、可美甲
男士的胡子:每日一刮、干净
饰物:检查有否污损或被碰歪了
衣服:衣服干净,尤其衬衫的领与袖。
勤洗澡:身体无异味
个人仪容仪表的不足可以通过化妆(容貌礼仪)、服饰(服饰礼仪)来改善不足、来美化自己.
第二节、容貌礼仪
一、容貌礼仪坚持的原则
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