近日感冒特征分析.doc

近日感冒特征分析(健康保健)
最近感冒的人太多了,每天走到街上,都能听到打喷嚏和咳嗽的声音,同事里面因感冒而请假的人此伏彼起,看来感冒又在肆虐了。
有的时候,在公共汽车里听站在我旁边的人打电话:“哥们,我发烧好几天了,难受死了。”我就心想,你是不是猪流感啊,还出来逛。
那么,这个时间,感冒有什么特点呢?
现在已经立秋了,本来按照中医的理论,立秋以后暑就结束了,该燥邪登场了,一般教材都写着,秋天刚开始的时候是温燥,深秋时凉燥。
可是,如果按照教材来治病,那我们的头都会撞青的,因为病不是按照教材来生的,这点我曾经吃过亏,在刚刚学中医的时候,什么都按照教材来,结果自己把自己给搞的彻底晕了:这个中医怎么不好用啊?
所以看病要结合当下的天气,一天有一天的变化,教材要活用。
今天早晨起来,看到村庄被浓浓的大雾笼罩,心想,这得什么时候是个头啊?
那么,为什么这些天感冒会骤然增多呢?
因为天气开始凉了,白天很热,但是夜晚已经很凉了,尤其是下半夜,开始凉了,比如你上半夜还在出汗,但是下半夜一定会感觉凉的,但是,很多人还把这个天气当做桑拿天过,对凉气没有准备,因此容易感寒。
比如,夜里空调还是开一夜,或者窗子开着,自己敞着,不盖被,一夜下来,鼻子就变声音了。
如果单单是一个寒邪还好办,可是天气又湿,所以寒湿混在一起,就导致了感冒的患者增多。

那么,该怎么预防呢?
第一,不要受寒,晚上的时候要注意不要让寒邪侵袭到自己,对天气的转变有个认识,要有准备,不要觉得还是桑拿天,不是了,天气已经变凉了。
第二,注意湿气的影响,对经常下雨,或者天气湿气重的地方,比如北京,那么就要注意去湿,如何去呢?此时可以去调料店买点白蔻仁,在做菜快要好的时候,放入几颗,花椒等调料此时别忘记放了,因为这些都是燥湿的药物,可以提高我们肌体的抗湿的能力。
第三,注意锻炼,锻炼身体是提高阳气的关键,锻炼时出汗也是排除湿气的重要手段,在锻炼过程中,我们的身体气血运行加快,这是提高我们各个系统功能的一个好机会。

那么,如果此时患了感冒,该如何处理呢?
此时的感冒,开始时多是鼻子声音重,流清鼻涕,打喷嚏,头重,这些都是寒湿重的表现,因此此时可以用藿香正气水来治疗,我一般让患者自己熬一点生姜汤,切几片生姜,熬一碗水,开锅两三分钟即可,然后把藿香正气水兑入,一起喝。藿香正气水是去湿解表的,对于体内有湿气、同时外表受寒的格局有很好的效果。一般喝一天就该有效果,如果没有,那您就很可能是其他证型的感冒了。
此时不必管是否是胃肠型感冒,有无呕吐腹泻,只要是外寒内湿,都可以服用藿香正气水。

但是,如果开始的时候没有注意,痰开始变黄了,发烧了,情况就变了,这说明体内已经有热了,这时候证型就复杂了,是有外寒,内热,加上湿气。
此时的治疗,要用藿香、佩兰、薏苡仁等药物来去湿,同时用双花、连翘、蒲公英、地丁来去内热,然后加上生姜、苏叶等药来去外寒。总之要分成三个方向来调治,这样才可以散去邪气。
当然,具体还有湿气在上焦、中焦、下焦的不同,还有寒热湿三个邪气轻重程度的不同,具体请咨询医生来分析为盼。

教材上都写,初秋的时候是温燥,深秋是凉的,其实实际情况比这个复杂,在初秋的时候,人们刚刚从长夏进入秋天,实际上感受到的是凉,此时的邪气多和寒凉结合,虽然此时的温度和深秋没