中学生跳绳比赛跳绳比赛方案中学.doc

黄土岭镇九年一贯制(寄宿制)学校
第一届师生跳绳比赛计划方案
(另附花式跳绳草图)
一、比赛目的:为进一步打造本校大课间--跳绳特色,丰富校园文化生活,提高
师生的身体素质,培养学生的兴趣爱好,营造和谐的校园氛围,展示各班级良好
的精神面貌和自强进取的拼搏精神,本校特举行第一届师生跳绳比赛.
二、比赛地点:学校操场(座位方式:依据汇操比赛)
三、比赛时间:4月12日
四、参赛单位:1—9年级;全校教师
五、比赛方式:团体和花式
:以年级为单位,各年级分别决出冠亚季军.
:以年级为单位,各年级分别决出冠亚季军.
六、比赛项目:
团体赛:
花式赛:
七、团体赛比赛方法:(*学生在单摇、双飞中只能报一项;集体跳大绳不限制.)
:
人数:每班必须报16人(男女生各8人) 比赛时间:1分钟
*该项成绩计算: 16人的个人成绩相加总和。
:
人数:每班必须报8人(男女生各4人) 比赛时间:1分钟
*该项成绩计算: 8人的个人成绩相加总和。
: 比赛时间:3分钟
人数:每班20人(男女生无要求,两个摇绳学生算在20人之中)
*该项成绩计算:集体跳跃成功的次数
集体跳大绳比赛规则:摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇
动,其他运动员排队依次跑向摇动的绳子并跳过,再绕回排尾,使整个跑动跳跃过
程形成1个“0”字形.
*如规定时间内,跑跃过程中有学生未能跳过,使摇绳中断,比赛继续,,运动员据排定顺序依次连续跳跃,排定顺序不得更改.
八、团体赛成绩、排名方法:
*单人单摇、单人双飞、集体跳大绳3个成绩相加的总和为班级最后总成绩,并依据总成绩各年级分别决出冠亚季军。
九、花式跳绳比赛方法:(参加团体赛的学生可以参加)
:(*在规定时间内,跳绳中断可以继续比赛.)
人数:每班必须报6组(男、女生各3组) 比赛时间:1分钟
:(*在规定时间内,跳绳中断可以继续比赛.)
人数:每班必须报6组(男、女生各3组) 比赛时间:1分钟

十、教师比赛方式:以教研室为单位
教师比赛项目:单人单摇比赛时间:1分钟
教师比赛方法:每个教研室选出4名教师,4个人的成绩总和为最后的总成绩。
参赛单位:1—4教研室 5—6教研室 7、8、9教研室联合组