时间:2012年12月13日
地点:医生办公室
参加人员:医生:
护士:
病人: 人
家属: 人
内容:(一)高血压病人的健康宣教。
,注意劳逸结合,定期测量血压。
,保持血压接近正常水平,防止对脏器的进一步损害。
,维持心理平衡,避免各种不良刺激的影响。
,减少钠盐、动物脂肪的摄入,忌烟、酒。
,必要时服用缓泻剂。
。
,高血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时,应及时就医。高血压患者返家后应注意:
保持愉快、平稳的心情,避免紧张、惊慌、激动、忧郁、悲伤或过度的兴奋。
每日应有充足的休息与睡眠,保持适当的运动,如散步、慢跑;运动时发生胸痛、喘、脸部潮红时应立即停止,休息后症状仍无法改善,请到医院就诊。
采用淋浴方式,避免使用过热之洗澡水,水温为摄氏4l~43度。
尽量维持标准体重,避免体重过重。
避免抽烟、喝酒。
食物摄取均衡,多吃水果、蔬菜,以供给丰富维他命和保持排便通畅。
减少动物性脂肪、海鲜类、动物内脏及过多蛋黄的摄取,尽量避免过咸、过油的食物,餐馆口味较重宜注意调整用量。
按医师指示服药,绝对不要任意停药或自行增加药量。
服药时需坐着或躺着,且服药前半小时尽量少运动,以免发生姿势性低血压。
血压急剧上升之症状:头痛、头晕、面色潮红、耳鸣、想吐,此时应立即休息及测量血压,按医师指示服药,若未能缓解应立即就医。
(二)询问病人及家属在住院期间遇到的困难和不便
问题:
处理:
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