对于抑郁症的解决措施详解.doc

抑郁症的原因及治疗,随着人们生活工作压力的越来越大,抑郁症也逐渐成为了我们日常生活当中发普天同庆经很高的一种常见疾病,而且发病范围也越来越广,鉴于此大家很有必要对抑郁症的原因及治疗方面做些了解,以便更好的防患于未然。生活中导致抑郁症发生的原因有很多,不同的患者得抑郁症的原因是不一样,具体如下。
1、心理和社会因素:
患者常常感到自卑自责,长期处于这样一个不良的负面情绪当中,或是身边有重大事件的发生等等都很容易让人抑郁。如失恋、人际关系紧张,严重的躯体疾病等,都可能导致抑郁症的发生。我们发现首次发病的抑郁症病人中有心理和社会因素的,达到一半以上。
2、性格因素:
人们的性别各种各样,而如果是有这些性格特征的人,相对其他开朗型人来说更容易患上抑郁症:遇事悲观,自信心差,对生活事件把握性差,过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。
3、其它原因:
除了上述两点以外,引起抑郁症的原因还有很多。例如患者受到了一些严重疾病的危害,比如心脏病,癌症和艾滋病可能导致忧郁症,部分原因是它所带来的身体的虚弱和压力。忧郁症可使病情恶化,因为它使免疫系统能力降低,结果导致疼痛难忍。在有些时候,忧郁症是由治病的疗法决定的。
抑郁症治疗的好方法如下:
心理治疗:
支持性心理治疗也叫作支持疗法,是每一个抑郁症患者都会接受的一种首选治疗疗法。支持性心理治疗就是患者在执行医治和护理过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除病人的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。
音乐疗法:
抑郁症是一种精神性疾病,也属于是一种心理性疾病,采用音乐疗法可以帮助患者很好的放松自己,也是广大患者们最为受欢迎的一种治疗方法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
人际心理治疗:
抑郁症的治疗还可以采用人际心理治疗方法来进行,这一方法主要是针对于成年人的抑郁症急性期发病来进行治疗的,其治疗宗旨在于可帮助患者缓解抑郁症状,改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
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