如何治疗手脚出汗.docx

如何治疗手脚出汗 最好不吃药 比如用食疗
多汗药膳
(1) 百合粥
[功效 ] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料 ] 百合 20 克、粳米 50 克、白糖少许。
[用法 ] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮 10 分钟,
即可食用,吃饱。
【百合】甘,微寒。润肺止咳,宁心安神。
(2) 黄蓍粥
[功效 ] 固表止汗,用於表虚自汗。
[材料 ] 黄蓍 20 克、粳米 50 克、白糖适量。
[用法 ] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。
(3) 浮小麦饮
[功效 ] 益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
[材料 ] 浮小麦 15 克,红糖适量。
[用法 ] 熬浮小麦汁 100 毫升,加红糖调味。
【浮小麦】甘,凉。入心经。止汗。
(4) 小麦山药汤
[功效 ] 补气敛汗。
[材料 ] 浮小麦 15 克,山药 15 克,白糖少许。
[用法 ] 二药同煎取汁 150 毫升,加糖调味,
每服 50 毫升,早晚各服 1 次。
(5) 参归腰子
[功效 ] 补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
[材料 ] 人参 10 克,当归 8 克,
猪腰子 1 个,姜、葱、盐适量。
[用法 ] 将参、归切薄片,腰子去肾盂切碎,
与姜、葱、盐同放于盆内,加水适量,煮烂食之。
【人参】甘,平。大补元气,补肺益脾,生津,安神。
【当归】甘、辛,温。补血,活血。
(6) 生地黄鸡
[功效 ] 滋阴止盗汗。
[材料 ] 生地黄 150 克,乌肉鸡 1 只,饴糖 100 克。
[用法 ] 将生地黄切碎与饴糖拌匀,放入鸡腹内蒸熟即成。
【生地黄】甘,寒。滋阴凉血。
【乌鸡】甘、平。
补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。
(7) 黑豆小麦饮
[功效 ] 祛风敛汗。
[材料 ] 黑豆 15 克,浮小麦 15 克。
[用法 ] 熬取二物汁液 200 毫升,加入糖调味频服,
每次服 10 毫升左右。
【黑豆】味甘,平。
补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。
止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。
(8) 韭菜根汤
[功效 ] 主治小儿盗汗自汗,手足心热。
[材料 ] 韭菜根 15 根。
[用法 ] 将韭菜根加水适量,煎服。
【韭菜】味辛、微酸,温、涩。
归心,安五脏六腑,除胃中热。
归肾壮阳,止泄精,暖腰膝,
治吐血、尿血、唾血、衄血。
充肺气。韭菜根治诸癣。
(9) 泥鳅汤
[功效 ] 多汗、自汗、盗汗等症。
[材料 ] 泥鳅 90 克,食油适量。
[用法 ] 用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏,
再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄,
再加水一碗煮熟可服。
手脚多汗,医学上称做 " 局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。 " 局限性出汗症的治疗,
一般采用维生素 B1 、谷维素、 安定片等。 如果汗出很多, 可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。
但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。
中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不
安、舌红少苔等症状, 属于津液不足的虚热症。 可选用增