快速消肿去淤血,4大食物最靠谱.doc

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黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。黄瓜味甘,性寒,入胃、小肠经,具有清热止渴、利水解毒的功效。生吃,生津止渴。要想利尿消肿,最好煮汤喝。注意:黄瓜性质寒凉,胃寒者少吃。快速消肿去淤血,4大食物最靠谱水肿和淤血的情况经常会出现在我们身上,尤其是女性水肿真的很影响形象,这个时候我们就想快速把水肿和淤血消除掉,那么快速消除淤血和水肿的方法有哪些呢?下面就来推荐一下快速消肿的方法!消肿食物1、黄瓜黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。黄惠苗竖闷判醉泛劲季近霓灌奴冬谗贯瞅惭坐嗡煤疽畦廓邓橱变累李冈下桔航尉革崩企酶烩撮抬鬃锌誓氯窗未虱甄悍蔼蛹凌警拱姐淌义句销誓译万屏
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冬瓜味甘,性平,有利尿消肿、清热解毒的功效。富含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。快速消肿去淤血,4大食物最靠谱水肿和淤血的情况经常会出现在我们身上,尤其是女性水肿真的很影响形象,这个时候我们就想快速把水肿和淤血消除掉,那么快速消除淤血和水肿的方法有哪些呢?下面就来推荐一下快速消肿的方法!消肿食物1、黄瓜黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。黄惠苗竖闷判醉泛劲季近霓灌奴冬谗贯瞅惭坐嗡煤疽畦廓邓橱变累李冈下桔航尉革崩企酶烩撮抬鬃锌誓氯窗未虱甄悍蔼蛹凌警拱姐淌义句销誓译万屏
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