大学生愤怒情绪、睡前思维控制与睡眠质量的关系研究（教育学）.pdf

福建师范大学
硕士学位论文
大学生愤怒情绪、睡前思维控制与睡眠质量的关系研究
姓名:陈元津
申请学位级别:硕士
专业:基础心理学
指导教师:严由伟
2011
中文摘要在心理高负荷条件下,容易导致思维控制失败。愤怒作为最常见的负性情绪体验之转移八因子;��猩�姆吲�郧榧胺吲�庀韵灾�哂谂����侵入性思维体验、关键词:大学生,愤怒情绪,睡前思维控制,睡眠质量,路径分析过度的睡前认知活动对睡眠障碍的形成与发展起着关键作用。体验侵入性思维的个体常采用抑制、担忧、转移等认知活动来处理它们。而有研究表明其中一些思维控制策略是有效的、而另外一些反而起到逆效应。思维控制失败与心理负荷有关;一,影响着个体的睡眠质量。愤怒情绪与睡前思维控制之间的关系,愤怒情绪、睡前思维控制及睡眠质量的三者之间的关系的研究较少。尚无对大学生愤怒情绪、睡前思维控制以及睡眠质量的研究。本研究以大学生为研究对象,采用状态一特质愤怒量表、自编思维控制问卷及睡眠质量调查表分析大学生愤怒情绪、睡前思维控制和睡眠质量的特点及其关系。研究结果表明;��妆嗟拇笱���八嘉�刂屏勘砭哂辛己玫男哦群托Ф龋����入性思维体验、思维控制感、抑制、担忧、社会回避、认知转移、再评价以及行为思维控制感及思维控制策略互相影响;��笱��乃�咧柿坎惶ɡ止郏��愤怒情绪、睡前思维控制与睡眠质量两两相关显著;��吲�樾骷瓤梢灾苯幼饔糜谒�眠质量,也可以通过睡前侵入性思维体验、睡前思维控制策略等调节变量而作用于睡眠质量。
福建师范大学教育学硕士学位论文���●�������馹����—���Ⅱ
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中文文摘受到人的生理状况比如躯体疾病、呼吸系统疾病等影响,更与人的认知、情绪等心要的、令人痛苦的侵入性思维时,常应用抑制、转移等思维控制策略。国外有几个质、社会支持、心理健康等方面,就愤怒情绪与睡眠质量关系的研究较少。因此,本研究从五大方面进行了系统的研究。第一部分绪论,介绍了本研究的课题背质量的定义;还介绍了愤怒及睡前思维控制、睡眠质量各自的结构及测量工具;并对愤怒情绪、睡前思维控制、以及睡眠质量的相关研究做了介绍。在了解了国内外睡眠是人类最基本的生理需要之一,与人的生理、心理、社会功能密切相关。睡眠质量的好坏直接影响人的生活质量。但是在如今快节奏的社会环境下,人们的睡眠质量并不容乐观。然而,睡眠是一个相当复杂的生理心理变化过程。睡眠不仅理因素密切相关。以往关于情绪与睡眠质量的研究大多集中于焦虑、抑郁等负性情绪与睡眠质量的关系;愤怒作为最常见的情绪体验之一,其与睡眠质量的关系却未见详细报道。睡前认知活动是影响睡眠质量的关键因素之一,认知活动对睡眠障碍的形成与发展起着至关重要的作用。其中,睡前思维控制是很普遍的认知活动。当人们面对不需测量睡前思维控制状况的量表,且信效度均较好。但直至目前为止,国内尚无针对中国社会文化而编制的中文睡前思维控制问卷。大学生作为相对特殊的一个群体,他们是社会主义建设的主力军,他们的健康状况尤其值得我们关注。从以往的研究中我们可以发现:关于大学生睡眠质量的研究资料较为丰富,也取得了一定的研究成果,但是研究大学生愤怒情绪、睡前思维控制与睡眠质量的研究缺乏;另外,以往关于愤怒情绪的研究也大多集中于人格特本研究试图以大学生为研究对象,研究愤怒情绪、睡前思维控制及睡眠质量的关系,以丰富睡眠质量的相关理论研究。在实践中,根据愤怒情绪、睡前思维控制及睡眠质量之间的相互作用的内在机制,采取针对性的干预性措施。景、研究目的及研究对象等。在第二部分研究综述中,阐述了国内外关于愤怒情绪、睡前思维控制以及睡眠研究现状的基础上,提出本研究想要解决的问题及预期达到的研究目标,并提出相应的理论假设。�
查,以及专家评定等方法编制适合国内大学生使用的睡前思维控制问卷。第四部分首先对简化版的状态一特质愤怒进行了简单的信效度检验。在此基础之上,采用简化版的状态一特质愤怒量表、结合自编的大学生睡前思维控制问卷、睡眠质量调查表对福州四所高校���笱���形示淼鞑椤6曰厥盏奈示斫�惺抵し�极思维控制