4.自愈力.ppt

启动你自愈密码
神奇的自愈力

细胞构成组织
组织构成器官


完整的人体
构成系统
人体的结构

人类天生的、神奇的
自愈力
自愈力就是人体的神医

自愈力,是指机体的自然愈合能力,是人人都有的自身调控能力。
自愈力激发方法很多,中医常用的经络养生法,就是开发自愈潜能最突出的例子。还有清肠排毒,肝胆排毒,断食疗法等等都能激发自愈力。

:选择适合自己的运动能治愈很多疾病,特别是慢性病。
:营养对身体很重要,选择什么样的材料更重要。
自愈力既是天生的,又是可以被激发出来的。

:人是身心统一的高等动物,身体是心灵的载体,心灵是身体的指挥。
:劳累时,休息是恢复体能是最有效方法。俗话说:三分治,七分养。

医疗的至高层次-自愈力 中医“三分治,七分养”,指的是:在病人康复过程中,医生或者药物所起的作用较少,身体的恢复更多依赖于营养素补充,自我修复。尽量依靠自身力量来治愈疾病,这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次和自愈力的过程。

《黄帝内经》提倡“不治已病治未病”。优先使用副作用小的针灸、砭石、按摩等治疗方法。其次再用少量药物辅助治疗。医疗的目的是协助人体完成它应有的功能。

1、氧气
2、水
3、蛋白质(亮氨酸、赖氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、色氨酸、
蛋氨酸、缬氨酸、苯基丙氨酸、组氨酸)
4、脂肪(亚油酸、亚麻酸)
5、碳水化合物
6、纤维素
7、维生素(A视黄醇、B1硫胺、B2核黄素、B3烟酸、B5泛
酸、B6吡哆醇、B12氰钴维生素、叶酸、维生素
C、D、E、K)
8、矿物质(钙、镁、磷、钾、钠、硫、铁、锌、铜、锰、
铬、硒、钴、氟、硅、碘、钼、钒、砷、
镍、锡)
合理摄取营养素,善用人体自愈力

人体是一个超级智慧的肌体
皮肤修复如此!
骨折自动修复更是如此!