美白.txt

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要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃,改善面部因排泄功能下降而引起的暗黄肤色。出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。晚上少喝水,白天多喝水,多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,少吃油炸类的东西。首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。市售的纯净水一瓶(600毫升) ,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸蛋自然而然地漂漂亮亮。加一小匙意仁粉在大约1000毫升的水中,饮后不单只对皮肤好,也可帮助减肥。 1、蜂蜜珍珠粉面膜蜂蜜珍珠粉珍珠将蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。使用前,先用热毛节敷脸,然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上,过20分钟后洗掉,立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。美白法 3、柠檬汁美白法柠檬汁美白用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡,然后敷在脸上,15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程,起到很好的美白、收敛毛孔的功效,长期坚持能够延缓皮肤衰老。 4、醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。如果想消除脸上的痘痘, 最好的办法就是每天变着花样吃西红柿, 比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝, 或用鸡蛋炒西红柿, 据说只要坚持一周, 痘痕就会消失得无影无踪。此外,
还可以涂抹蜂胶液,帮助淡化痘痕。 3、苹果消痘印先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。之后取下,将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好, 一定要选择新鲜苹果。祛痘法 5、姜片祛痘法姜片祛痘把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 4、丝瓜活肤去眼纹取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣泥,涂于眼周部,有抗过敏、防皱的效果。每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟,一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的,补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣,还可以用豆浆渣来去角质,皮肤会变得更有光泽,而且吸收能力会更好哦。面霜加入维 3、面霜加入维 E 更保湿在乳液或面霜中滴一滴天然维生素 E,混合好后涂于需要保养的部位。长久坚持,能令肌肤滋润、白皙,此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。 4、妙用“油包水妙用油包水”油包水如果你在补水后很快又变干,说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好,但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显,还有辅助修护细胞和补充营养素的作用
,购买时不妨认准这些成分。神仙水” 5、自制普洱“神仙水自制普洱神仙水把一小勺蜂