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心理应激
2018/11/9
主要内容:
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、易感因素和资源因素对应激后果的影响作用。
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。。
2018/11/9
没有应激就没有生活。

——塞里
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第一节应激概述
一、心理应激的概念(stress)
(一)应激的生理学观点
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应激就是机体对紧张刺激物
的一系列非特异性的适应反应。
(塞里的观点)
汉斯·塞里:医学界的爱因斯坦
塞里的实验:
他从雌性大白鼠的性器官中提取一种物质,然后把它注入另一只大白鼠体内。
在检验大白鼠时,他发现动物体内有三种明显变化,即肾上腺肿大、淋巴结萎缩及胃溃疡。开始他以为是提取物所致,可是当他继续做实验时,所得结果使他大为惊讶,因为他发现将其它任何东西注入大白鼠体内,都会产生同样结果。
以后,塞里通过后续实验发现:大白鼠对任何有害刺激几乎都以同样的方式进行反应,不管是高温还是X射线,生理变化是一样的。根据实验,塞里提出了著名的应激理论。
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一般适应综合症( GAS )三个阶段:
警戒期
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→交感-肾上腺髓质系统兴奋
→去甲肾上腺素分泌
肾上腺皮质激素的分泌
抵抗期
→下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴兴奋
→皮质醇分泌增加
交感-肾上腺髓质系统逐步消退
衰竭期
→皮质醇分泌升高,数量亲和力下降
→内环境明显失衡
→导致心身疾病
(二)应激的心理学观点
★马森(Mason J W,1968)和拉扎勒斯(Lazarus R,1966) 实验: 工伤事故
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认知评价在心理应激的重要中介作用
一切应激皆有心理的成分
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应激的概念:
各种刺激作用于个体,
使其生理或心理的内
稳态受到干扰时,个
体在多因素作用下出
现的、努力维持内稳
态稳定的动态过程。
,也可以
是心理、社会的。

种应对反应过程。

的反应。

扰时才发生的。
、心理、社
会行为等。

境中诸多因素的影响。
(三)现代心理应激理论

★弗克曼等研究者的观点:
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认知评价
应对方式
个性特征
其他因素
应激中间(介)变量
健康
疾病
生活事件
社会支持
心理反应
行为反应
生理反应
应激反应
以认知评价为核心的心理应激作用过程
应激源
应激包括应激源、中间变量、应激反应三种变量。中间变量包括……
中间变量包括内部因素和外部因素
应激变量之间存在交互关系,导致最终的反应结果不同。
二、心理应激与健康
:
如果将心身健康的变异情况(如情绪反应、心身症状)作为应激作用过程的结果或应激反应来看待,则与健康和疾病有关的各种心理社会因素,例如生活事件、认知因素、应对方式、社会支持、个性特点和某些生物学因素就悉数可以纳入应激作用过程的有关因素之中。并能认识到,尽管这些因素之间的前因后果关系仍有待进一步讨论,但应激理论却已经为病因学以及治疗、干预和预防提供了一个框架思路。
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