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背后的“坏话”
“米粒,我给你讲个故事吧。”大嘴花摇着大脑袋,眼珠在骨碌碌地乱转着,它又在打什么“鬼主意”呢!
无精打采的米粒可没注意到大嘴花的心思,她窝在沙发上,一脸沮丧(jǔ sàng),摆了摆手:“随便啦。”
“这个故事叫疑人窃履(lǚ)。”大嘴花讲开了:“从前楚国有个人晚上睡在朋友家里,他的仆人偷了他朋友的鞋子,楚人并不知道。日后楚人让仆人到鞋店去买鞋,仆人私藏了买鞋的钱却把偷来的鞋子交给主人。有一天,楚人的朋友来拜访他,看见自己的鞋子,大吃一惊,生气地说:“我本来就怀疑是你,原来果真是你偷了我的鞋。”于是和他绝交了。后来,仆人偷鞋的事情暴露了,楚人的朋友来到他家里,道歉说:“我不了解你,却错误地怀疑你,这是我的罪过。请你像以前一样把我当做朋友吧。”
“怎么可以随便怀疑自己的朋友呢,也不调查清楚。”米粒说。
大嘴花笑着说:“米粒真聪明,可见朋友之间要相互信任呀。”
“嗯!嗯?”米粒突然好像想明白了什么,“大嘴花,你该不是在影射我和晓风吧?”
“我就说你聪明啦!”大嘴花一开心就晃脑袋,“这些天你都在怀疑晓风背后说你坏话,所以才心情不好。晓风不是那样的人,你应该找她去问明白。”
“可能是我太敏感了?”米粒这时认真琢磨起平时和晓风相处的细节,她也觉得自己可能误会了好朋友,她决定去找晓风聊聊。
情绪小管理
猜疑心会破坏我们同周围人的感情。当你发现自己有这种捕种捉影的心理的时候,不妨试试下面的办法:
1、努力使自己胸襟(xiōng jīn)开阔,要学会“严于律己、宽以待人”,要大度。
2、要信任别人,只有诚心地对待别人、别人才能诚心地对待你。
3、不要把别人想得太坏,把事情看得太糟,头脑要保持冷静。
4、要及时解开心结,心平气和地把问题摆在桌面上,然后用善意的心态,诚恳的态度,了解事实的真相。