碘缺乏病健康教育课件.ppt

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健康教育讲座
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碘的生理功能是通过甲状腺激素完成的,甲状腺激素主要生理作用有:
维持机体的能量代谢;
促进体格发育;
脑发育;
垂体的支持作用。
一、碘对人体健康的重要性
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(1)从母亲肚里有了小宝宝开始,一直延续到出生后的两周岁以内,这段时间叫做脑发育的关键期。在关键期内,大脑神经的生长必须依靠甲状腺激素。为了制造出足够的甲状腺激素,甲状腺需要充足的碘,如果在此期间发生任何程度的碘营养不足,都会造成大脑发育不正常。关键期内因缺碘造成的脑发育不良问题是不可康复的,一旦形成,抱憾终生。
一、碘对人体健康的重要性
(2)生长期缺碘,则引起甲状腺肿大,甲状腺功能低下,生殖衰退、性发育落后等。
(3)青春期甲状腺功能低下,体格发育落后等。
(4)成人期缺碘,造成甲状腺肿大,甲状腺功能低下,智力功能障碍,劳动能力下降等。
(5)老年人缺少碘可引起智力衰退,听力和视力减退,易造成老年痴呆。
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碘在人体内的含量约为15~35㎎。
人体中的碘约有80%分布于甲状腺中,其余分布于血液、肌肉、骨骼、皮肤、肝、肾、肺、乳腺等处。
一、碘对人体健康的重要性
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一、碘对人体健康的重要性

在停止碘摄入时,体内储备的碘仅够维持2~3个月。
人体的碘主要来自食物,少量来自水和空气。然而,世界上很多地区,尤其是我们中国的大片国土上的土壤、江河、湖泊及其他植物的含碘量很低。这些地方产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物含碘量就低。养出来的家禽、家畜乃至野生动物体内的含碘量也很少,如果人们长期生活在这样缺碘环境,人们又只能吃当地的饮食,当然就不能够得到足够碘供应。
所以我们必须长期补碘。
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碘缺乏病是自然环境碘缺乏造成的机体碘摄入不足引起的危害人类健康特别是影响智力发育的有关疾病的总称。
二、碘缺乏病
它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。
缺碘最主要的危害是影响胎儿的脑发育,导致儿童智力和体格发育障碍。
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地方性甲状腺肿(大脖子病)
克汀病患者与同龄正常儿童比较
克汀病面容
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全世界约110个国家,约16亿人口受碘缺乏威胁。
二、碘缺乏病
我国是碘缺乏病流行广泛和病情严重的国家之一,除上海外,30个省(自治区、直辖市)都有不同程度的流行,估计约有7亿多人群居住在缺碘地区。
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三、碘缺乏病的预防
(中国营养学会,2000年)
年龄
摄入量(µg /d)
0~
50
4~
90
7~
90
11~
120
14~
150
18岁及以上
150
孕妇和哺乳期妇女
200
成人每人每日需碘量为100~150ug,WHO推荐为140ug。
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人群
尿碘浓度(µg/L)
碘摄入量
( µg /d )
中位数
适宜范围
学龄儿童(8~10岁)
≥100
100~200
90~120
育龄妇女
≥100
100~200
150
孕妇
≥150
150~250
200
哺乳妇女
≥150
150~250
200
婴幼儿( 0~2岁)
≥100
150~250
50~90
三、碘缺乏病的预防
尿碘是判断我们吃碘多少的最敏感指标。如果多次验尿发现人体存在碘营养不足问题,就应该引起注意。
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