健身操社团活动记录.doc

“动感青春”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、健美操基本步行手型
2、学习手臂方位组合
活
动
过
程
1、准备部分:
点名检查学生的出勤情况,安全教育. (2)围绕操场慢跑2周。
拉伸操八个八拍。
2、基本部分:
讲授健美操基本步行手型,及健美操的基本要求。
学习手臂方位组合。
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
方法:学生随音乐自主练习,教师循环指导。 3、结束部分:
老师领做放松操
(2)小结本节课的学习情况。
活动效果

学生已经掌握健美操的步行手型,基本掌握手臂方位的组合练录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、复习健美操基本步行手型、手臂方位组合 2、学习身体活动组合练习
活
动
过
程
准备部分:
点名检查学生的出勤情况。
围绕操场慢跑2周。
拉伸操八个八拍。
基本部分:
复习上节学习的手臂方位组合。
学习身体活动组合练习。
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合,教师循环指导。
结束部分:
老师领做放松操
(2)小结本节课的学习情况。
活动效果
学生能跟着音乐熟练做出手臂方位组合。在老师的口令指挥下大部分学生能做出身体活动组合练录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、复习手臂方位组合、身体活动组合。
2、学习跳步组合
活
动
过
程
准备部分:
点名检查学生的出勤情况。
围绕操场慢跑2周。
健美操基本步型手型。
基本部分:
复习手臂方位组合和身体活动组合。
学习跳步组合练习。
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
方法:学生随音乐能熟练做出手臂方位组合和身体活动组合,教师循环指导。
结束部分:
老师领做放松操
(2)小结本节课的学习情况。
活动效果
在学生的认真练习下,学生可以跟着音乐熟练做出手臂方位组合和身体活动组合。基本掌握跳步组合练录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、学习青春魅力健身操的第一个组合和第二个组合
活
动
过
程
1、准备部分:
点名检查学生的出勤情况。
围绕操场慢跑2周。
手臂方位组合、身体步法组合、跳步组合。
2、基本部分:
学习青春魅力健身操的前两个组合。
要求:明确组织纪律性,听从指挥。
方法:教师讲解示范,学生跟着音乐自主练习,教师循环指导。
3、结束部分:
老师领做放松操
(2)小结本节课的学习情况。
活动效果

学生在老师的口令指挥下能做出第一节和第二节,部分学生可以跟着音乐做出来。
“动感青春”社团成员活动记录
活动时间

活动地点
田径场草坪
活动器材
扩音器
活动目标
1、复习前两个组合,学习第三个组合
活
动
过
程
1、准备部分:
点名检查学