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介绍一种蔬菜
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红身体,
绿尾巴,
身体钻到地底下,
又甜又脆营养大。
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胡萝卜营养丰富:它富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、花青素、钙、铁、蛋白质、纤维素等营养成分。
经常食用胡萝卜,对身体有很多好处:一是增加免疫力,抗癌防病;二是养眼,而且还能增强人身体的抗病能力。
酒不能和胡萝卜一起食用
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谜语
又红又圆象苹果,酸酸甜甜营养多,既能做菜吃,又能当水果。
西红柿(番茄)茄果类
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西红柿不仅好吃,而且还很有用呢!据科学分析,西红柿还可以帮助患了高血压、心脏病的人延缓病情呢!
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