嫉妒乃邪恶的化身.doc

嫉妒乃邪恶的化身一、活动背景在社会生活中,人人都渴望受到尊重。但现实中,却常有一些不尊重别人的现象发生。比如,人群中,普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理,影响人与人之间的感情,更使自己疲惫不堪,学生中,这种现象十分常见。二、活动目的 1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态,认识到由于嫉妒而产生的不良后果。 2、正确认识自己的这种状态,学习如何避免和克服嫉妒。 3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。三、活动准备以不署名的方式,让学生根据自己生活中的体会,把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。四、活动重点、难点: ⒈重点:认识到嫉妒是一种心理病态,危害身心健康,学会如何避免和克服嫉妒⒉难点:学会如何避免和克服嫉妒,以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处五、活动过程: (一)导入: 春秋战国时庞涓与孙膑同学兵法,庞涓嫉妒孙膑的军事才能,用砍去两腿的酷刑加害于孙膑,最后被孙膑设计射死,为天下人耻笑;三国时期,周瑜与诸葛亮同为军事奇才,但是周瑜心胸狭窄,容不得人,在“陪了夫人又折兵”后,哀叹“既生瑜何生亮”,吐血而死。周瑜与庞涓之所以落得如此的下场,是什么使他们害人终害己?(嫉妒心) 定义“嫉妒”:嫉妒是自我与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态,即是对别人的优势以心怀不满为特征的一种不悦、怨恨、恼怒,甚至带有破坏性的负向情感,俗称“红眼病”。是一种消极的、不健康的心理。(二)嫉妒的表现: 那么,你有嫉妒心吗?当别人超过了你,当别人做得比你好时,你是不是感觉心理很不舒服呢?嫉妒心有那些表现呢?请同学用不记名的方式在纸上写出我们中学生中嫉妒的表现。学生写--搜集纸条--念出表现小结:中学生嫉妒的表现: 有如下几种表现:嫉慕、嫉怨、嫉恨。嫉慕。对别人的成功或成就产生羡慕之情,心理体验表现为自我羞愧、心里很不是滋味。嫉慕是嫉妒心理的第一步,中学生往往表现为:言谈话语中流露出对某同学的佩服、欣赏;自己成绩平平觉得很惭愧,感觉到父母也为自己在校的状况感到难为情,不愿到校开家长会;集体文娱活动时,羡慕别人能歌善舞,讨厌自己五音不全,因而逃避班集体的活动等。嫉慕会产生两种可能性,积极的可能性是,善于理性思考和自我调节的学生会很快转化注意力,把嫉慕变为自己前进的动力,把别人的成功和优点变为自己努力的方向和学习的榜样,“临渊羡鱼,不如退而结网”,走向成功的彼岸。消极的可能性是,自我调节能力差的学生会死钻牛角尖,认为别人的成功阻碍了自己风采的展示,怀恨在心,采取敌对手段对他人或集体造成伤害。嫉怨。面对自己的失败和别人的成功,满怀怨气,认为自己的不成功来自对方的存在和威胁,“既生瑜何生亮”。于是采取冷淡对方、疏远对方的做法,希望看到别人的失败,并感到幸灾乐祸。中学生常表现为:成绩好的同学间相互不借给对方自己的资料,怕“肥水流到外人田”,损害自己的利益;成绩不好的同学,不去积极地寻找解决办法,却拉拢一帮人孤立学习比自己好的同学,在课堂教学中,故意接下茬,哗众取宠,博得浅薄的笑声,干扰正常的课堂教学秩序,或在自己嫉怨的对象回答问题出错时起哄嘲笑。嫉怨过深,如不善自我调节,会演变为嫉恨,甚至产生变态的暴力行为。嫉恨。指嫉妒